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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #姿勢 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1038件のブログがあります

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  • 『睡眠』にこだわれていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です!本日は『睡眠』についてです!ています!★良い睡眠とは人それぞれ良質な睡眠の捉え方は変わると思いますが「寝つきがよい」「ぐっすり眠る」…続きを見る
  • 1度は経験のある寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です!本日は『寝違え』についてです!NAORU整体千種院ではオープンから毎日ブログを投稿しています♪健康コラム、患者様Before After紹介、NEWS等配…続きを見る
  • 【何もない所や段差でつまずいたりしませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは、NAORU整体神戸住吉院です(^^)何もない所や段差でつまずいたりしませんか?その原因は股関節の前に付いている「腸腰筋」という筋肉の働きが低下してしまっているからです…続きを見る
  • 【知らないと一生損する】冷え性を改善するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは、NAORU整体神戸住吉院です(^^)今回は、冷え性を改善する方法についてのお話です。・末端冷え性で悩んでる・夏でも冷えて冷房が苦手・靴下履かないと寢られないこんな方は…続きを見る
  • 【朝食抜きのダイエットについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは、NAORU整体神戸住吉院です(^^)今回は朝食抜きのダイエットについてお話していきます。朝食抜きダイエットは効果なし?良く(朝食を食べないと太る)って言うけどそれって本…続きを見る
  • 【寝起きの肩こりについて】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは、NAORU整体神戸住吉院です(^^)今回は寝起きの肩こりについてです。原因 1寝るときの姿勢が悪い寝起きの肩こりの原因としては、まず寝るときの姿勢が悪いことがあります…続きを見る
  • 外側重心のリスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/みなさん以下のような経験はありませんか?・靴の外側がすり減っている・足の外側にばかり筋肉がついる・すねの外側がはっている・歩いて…続きを見る
  • 『肩こり・腰痛』が増える寒い季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/最近は冬の季節という事もあり、肩こりや腰痛がかなり増えて来ています!今回は冬になると、肩こりや腰痛が出やすいというお話をしていき…続きを見る
  • 体幹はとても大切です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回のテーマは『体幹』です。皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか?スポーツにおいての技術向上するためにするトレーニングだと…続きを見る
  • 自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします!●方法1 目を閉じてその場で50回足踏み…続きを見る

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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