サンゴコツバンキョウセイ カタコリセンモン サエセイタイイン
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- 東京都墨田区錦糸３－１３－７
- JR錦糸町駅、東京メトロ半蔵門線錦糸町駅から徒歩3分
さえ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- ダイエットとは
- 【ダイエットとは】
身体に入る量－身体から出る量
■身体に入る量 →食べた量 ・飲んだ量
■身体から出る量 →尿量 ・便、汗
このバランスだけなんです。
食べる量（身体に入る量）よりも
尿量、便、汗（身体から出る量）を 多くする！
やることはたったこれだけなんです！
食べる量の調整も もちろん大事ですが
それ以上に尿量（排泄）が 一番大切です！
ぜひ身体から出す！
ということを意識してみてください！
（冬場は、水分補給を忘れてしまいがちです。今一度水分補給を意識してみてください。）
【ダイエットでお悩みの方へ】
「ダイエットをしてもリバウンドしてしまう」「食事制限が辛くて続かない」「運動が苦手で続かない」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
当院は、多くの女性に人生最後のダイエットに真剣に取り組む方々を サポートしています。
【当院のダイエットの特徴は】
○無理な食事制限なし
○運動なし
○DNA検査を実施
上記3つの特徴で、リバウンドや挫折を防ぎながら、理想の体型を手に入れるお手伝いをいたします。
DNA検査によって、あなたの体質や体型の特徴を把握し、その人に合ったダイエットプランを作成していきます。
簡単なルールを守っていただき、さえ整体院に任せてもらえれば、
3ヶ月でマイナス4～10キロが可能です。
ダイエットというよりも、痩せ方がご自身でわかるようになります。
ここ何年もダイエットが目標になっている方！
気が向いた時だけ頑張るダイエットはもう、やめましょう！
ダイエットがうまくいかない、運動なしで痩せたい、本気で痩せたい、明確な目標があるものの体重増加でお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。
【さえ整体院】
【アクセス】
JR総武線 錦糸町駅北口徒歩3分
産後骨盤矯正/腰痛/坐骨神経痛/マタニティ整体/身体の歪み/肩こり/頭痛/股関節痛/恥骨痛/美脚/O脚/足/膝の痛み/猫背/ダイエット/産後ダイエット/墨田区/江東区/錦糸町/亀戸/両国/
巻き肩/骨盤矯正/くびれ作り /骨盤底筋 /尿もれ改善 /子連れ歓迎/お子様連れOK
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