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opt.鍼灸整体院 たまプラーザ本院

オプトシンキュウセイタイイン タマプラーザホンイン

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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院)のブログ

2025年10月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 眠気を吹き飛ばす即効ツボ!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    桑本 愛
    「午後の仕事中、どうしても眠気が襲ってくる…」「会議中や勉強中に集中力が切れてしまう…」そんなとき、ツボ押しを取り入れると短時間で頭がスッキリします。ここでは自分で簡単に…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    岩本 ことね
    こんにちは!今日は更年期についてお話ししていきます。更年期は卵巣機能低下に伴い、女性ホルモンであるエストロゲンの低下によって身体の不調が起こる状態です。日本産科婦人科学会…続きを見る
  • 肌荒れにおすすめのハーブティ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    村田 星夏
    こんにちは!opt.鍼灸整体院の村田です。肌荒れはスキンケアだけで防げません!栄養バランス、睡眠の質、ストレス緩和やホルモンバランスなどを整えることも重要です。今回は内側から…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    宇多村 敬一
    こんにちは!opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。今回は気圧の変化と自律神経の関係をテーマでお話します。季節も本格的に秋に入ってきて、連日台風が発生していますね。台風の日の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    大鳥羽 邦彦
    おはようございます!opt.鍼灸整体院です!本日、10月13日(月)は予約が満員となっております。10月14日(火)以降も是非ご予約お待ちしております!!暑さからの涼しい気温になり温度差や…続きを見る
  • 美容整形、、、そこまでは、、、
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    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    桑本 愛
    頬がコケてきた、顔に張りが欲しい。でも、美容整形する気にはなれないあなたへ。頬や口元がなんだか寂しく見えてきて、「前はもっとふっくらしてたのに…」と感じること、ありません…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    岩本 ことね
    こんにちは!opt.鍼灸整体院の岩本です。今日は妊娠前から対策が必要な『風疹ワクチン』についてお話しします。みなさん、風疹についてご存知でしょうか? 風疹は風疹ウイルスによっ…続きを見る
  • 眠れない方にオススメのハーブティー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    村田 星夏
    こんにちは!opt.鍼灸整体院の村田です。今日は不眠にお悩みの方におすすめのハーブティーをご紹介します。不眠といっても、眠りに入るのに時間がかかる方、途中で起きてしまう眠りの…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    宇多村 敬一
    こんにちは!opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。今回は夏から秋への季節の変わり目で気をつけることをテーマでお話します。季節の変わり目は風邪を引きやすいです。昔から秋風邪と…続きを見る
  • 呼吸と自律神経の関係について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    大鳥羽 邦彦
    こんにちは!opt.鍼灸整体院です。今回は「呼吸と自律神経の関係」について、鍼灸と整体の観点からお話しします。私たちが無意識に繰り返している「呼吸」は、自律神経と深く関係して…続きを見る
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