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opt.鍼灸整体院 たまプラーザ本院

オプトシンキュウセイタイイン タマプラーザホンイン

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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院)のブログ

最新ブログ一覧

360件のブログがあります

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  • 肩を安定させる筋肉!その名も棘上筋ー!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    大鳥羽 邦彦
    おはようございます!opt.鍼灸整体院の大鳥羽です!前回、肩のインナーマッスルについてお話しましたが、今回は肩のインナーマッスルのひとつである棘上筋について詳しく説明させてい…続きを見る
  • ヘッドマッサージで頭痛改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    桑本 愛
    最近、美容院で「ヘッドスパ」や「ヘッドマッサージ」を受ける方が増えていますよね。リラックスできるだけでなく、頭がスッキリする感じがやみつきになるという方も多いです。実は、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    岩本 ことね
    こんにちは!opt.鍼灸整体院です。今日は完全栄養食の卵についてお話ししていきます。卵は健康に良いということは皆さん知っているのではないでしょうか?卵はタンパク質もビタミンも…続きを見る
  • 朝食はとる方がいい?とらない方がいい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    村田 星夏
    こんにちは!opt.鍼灸整体院の村田です。みなさんは朝食を食べる派ですか?食べない派ですか?今回は朝食はとったほうがいいのか、とらないほうがいいのかについてお話します!結論か…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    宇多村 敬一
    こんにちは!opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。今回はopt.のプロテインのおすすめポイントをご紹介します!当院のプロテインには・グルタミン・BCAA・HMBが含まれてます。グルタ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    大鳥羽 邦彦
    おはようございます!opt.鍼灸整体院の大鳥羽です!もう今年も残り1ヶ月となりました。毎年の事ながらあっという間です...。さて、本日は『肩のインナーマッスル』についてお話します…続きを見る
  • クエン酸の力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    村田 星夏
    こんにちは!opt.鍼灸整体院の村田です。今回はクエン酸の力についてご説明します。運動した後に疲れが取れない、疲れやすい、疲労が蓄積されている感じがする方、ぜひクエン酸を取っ…続きを見る
  • お客様からの嬉しいお声!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    桑本 愛
    「ひきつった笑顔が悩みだったけど、最近、自然に口角が上がるようになりました」そんなお声をいただきました!もともと、お顔のこわばりや左右差が気になっていたお客様。表情を作ろ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    岩本 ことね
    こんにちは!opt.鍼灸整体です。最近は急激に寒くなってきましたね~。患者さんの中でもインフルエンザや風邪にかかる方が増えてきましたので皆さんお気をつけてお過ごしくださいね!…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    宇多村 敬一
    こんにちは!opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。今回は、前回に引き続き腰痛に効くツボについてみていきましょう。前回は腰の背骨ラインよりも外側が痛む腰痛に効くツボを紹介しま…続きを見る

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