オプトシンキュウセイタイイン タマプラーザホンイン
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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/9
- 当院のプロテインのおすすめポイント2
- こんにちは！opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。
今回も前回に引き続きopt.のプロテインのおすすめポイントをご紹介します！
以前このブログで’桶の理論’という栄養の理論をご紹介しました。
桶の理論とは、
体に必要な栄養素を「桶の板」に喩えると、1本でも短い板（＝不足している栄養素）があると、その高さ以上に水（＝健康）は貯まらないという考えです。
例えば、ビタミンDやマグネシウムが良い栄養素だから積極的に摂取していたとしても、他に不足している栄養素があれば、ビダミンDやマグネシウムなどの働きは制限されてしまいます。
そこで最優先すべきは、良い栄養素を摂ることではなく、’不足している栄養素をなくす’ことになります。
当院のプロテインはタンパク質合成促進させるBCAAやHMBのみならず、ビタミンやミネラルもきちんと含まれています。
折角プロテインを飲んでも、他の栄養素が不足していてタンパク質の吸収・代謝が低下していたらもったいないですよね。
そこで、当院のプロテインはビタミン・ミネラルなども含有したプロテインになってます。
このプロテインの割引が12/28までですので、是非この機会をお見逃しなく！
それでは！
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