オプトシンキュウセイタイイン タマプラーザホンイン
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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/16
- ストレスと記憶力の関係
- こんにちは！opt.鍼灸整体院たまプラーザ本院です。
今回はストレスと記憶力・学習機能の低下についてお話します。
以前、ストレスと免疫機能の低下についての話の中で「HPA軸」について解説しました。
HPA軸とは、視床下部- 下垂体- 副腎のつながりのことです。
ストレスを感じると、
視床下部が「危険だ！」と判断
↓
下垂体を刺激して「副腎を動かせ！」と命令
↓
副腎が「ストレスホルモン」を分泌する
という身体の反応が起こります。
この最後に分泌されるストレスホルモンの中のグルルココルチコイド（GC）が、学習機能や記憶にも関係すると考えられています。
このホルモンが長期間過剰に分泌され続けると、海馬のニューロンが破壊されてしまうのです。
その結果、学習機能や記憶力の低下につながります。
東洋医学では、副腎や海馬（脳）も「腎」という括りでみてます。
腎が弱る（腎虚）と、記憶力の低下が起こると言われています。
この腎虚→記憶力の低下のメカニズムが西洋医学により解明されてきているわけです。
面白いですね。
また、東洋医学を西洋医学の観点で見たらどうなるのかについてお話できればと思います。
それでは！
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