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opt.鍼灸整体院 たまプラーザ本院

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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/9
内膜を厚くするためには?
こんにちは!opt.鍼灸整体院です。

妊活において、
妊娠力を上げるために、"子宮内膜"の厚さが大切になります。

子宮内膜は受精卵に取って、成長するとても大切な場所です。
受精卵と子宮内膜は土と種のような関係性で、
土が柔らかく栄養があると球根も種も根っこを生やしやすくなります。
このように子宮内膜の状態が、妊娠の維持に繋がります。

子宮内膜は月経周期によって変化をします。
サイクルとして、
月経期はエストロゲンやプロゲステロンの分泌低下により子宮内膜が剥がれ落ち、排出されます。

その後子宮内膜はエストロゲンの影響により増殖期になり増殖、肥厚します。
内膜の土台作りが始まります。

排卵後は着床に適した状態にするため、
プロゲステロンが厚さの維持と子宮内膜を柔らかくします。

その後、着床をしなければ月経期となり子宮内膜は剥がれ落ちていきます。

このようなサイクルで子宮内膜は変化していきます。

この子宮内膜が厚さが妊活においてとても重要です。
内膜は着床時期に10mm以上あるのが理想的です。
8mm を下回ると妊娠率も下がると言われています。

内膜が薄くても着床できる場合はありますが、妊娠率を高めるためには内膜を理想的な厚さにすることが大切です。

そのためにも"血流"が大切になります。
子宮内膜は血液でできているため、子宮内にしっかりと血液が送られていると内膜は厚くなりやすいです。

当院では、内膜を厚くするため骨盤内の血流を促す施術を行っています。
骨盤の歪みや骨盤周囲の硬さを取ることで、
血流が改善し、妊娠しやすい子宮内膜へと導きます。

内膜が厚くなりにくいとお悩みの方は是非、ご相談くださいませ!

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オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院) 岩本 ことね
ご来店お待ちしております
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
岩本 ことねイワモト コトネ
投稿者
オプト鍼灸整体院 たまプラーザ本院(opt.鍼灸整体院) 岩本 ことね

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