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ストレッチ専門店STRETCH PRO 新市街店

ストレッチセンモンテンストレッチプロ シンシガイテン

  • リラク
  • エステ
  • 熊本県熊本市中央区新市街12-21 須美ビル201
  • 辛島町電停から徒歩3分!

ストレッチプロ 新市街店(STRETCH PRO)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • 遅くなりましたが!
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    富島 優花
    こんにちは!11月よりSTRETCHPROのトレーナーになりました、富島優花(とみしまゆうか)です☆デビューして早一か月…ご挨拶が遅れてしまいました(^^;既にお会いしている方もいらっしゃ…続きを見る
  • メンタルケアは瞑想でいい!
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/29
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!時間が過ぎるのはあっという間で11月も明日で最後となります。みなさまはどのようにして過ごされましたか?僕は趣味でトレーニングをはじめ…続きを見る
  • 対、冬への備え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!最近は一層寒さが増し、朝と夜はかなり冷え込んできました。冬になると動くのが憂鬱になっていきますよね。そうなると運動する機会も一気に減…続きを見る
  • 乳糖不耐症って知ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島ですみなさんは「乳糖不耐症」を知っていますか?乳糖不耐症とは牛乳をはじめとする乳製品を摂取することで下痢などの消化器系の症状を起こすことを…続きを見る
  • スカルプケア施術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    藤本 真帆
    こんにちわ!ストレッチプロスカルプ専門 藤本です!本日は"スカルプケア"についてご紹介します!スカルプケアとは、頭皮(スカルプ)のコンディションを安定するために行う手入れ(…続きを見る
  • 可動域意識していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!最近、趣味で筋トレをはじめて改めて可動域の重要性に気づきました。可動域を広げると「ケガの防止になる」「運動パフォーマンス向上する」な…続きを見る
  • 柔軟性が運気上昇の秘訣!?
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/5
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!みなさんは普段ストレッチをする習慣ありますか?実はストレッチは柔軟性の向上以外にも運気が上がる運動と言われているそうです!体内の循環…続きを見る
  • 中間報告!
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!筋トレを初めて3か月目になりました!ということで中間報告です!1週間前までは自宅でトレーニングをしていましたが、本気で身体づくりをする…続きを見る
  • 痛みの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!みなさんは日常に運動習慣を取り入れていますか?ジムで身体作りしてる方やジョギング、スポーツをしている方もしくは通勤で歩くくらいの運動…続きを見る
  • 新たな自分へ!
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    小島 雅斗
    こんにちは!ストレッチプロの小島です!私事ではありますが先日、ジムに入会しました!今までは自宅で自重トレーニングしていましたが、最近同じようなメニューをずっと繰り返してい…続きを見る

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ストレッチプロ 新市街店(STRETCH PRO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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