ジュウドウセイフクイン サクラダイ
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- 東京都練馬区桜台４－１－８ 第５桜台ファミリーマンション１０３
- 西武池袋線 桜台 徒歩3分
柔道整復院 桜台(judo-seifukuin)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！柔道整復院 桜台です＾＾/最近は朝晩がより冷え込むようになってきました、、、そんな時って、身体の筋肉が縮こまりがちなものですそんな時は深呼吸！ゆっくりと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！柔道整復院 桜台です＾＾/本日は晴れ！最近は空気が乾燥していることが多くなってきました…保湿クリームなどひび割れや皮膚の乾燥を防ぐよう少しづつ対策してい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- スタッフ
「身体が治る道すじって難しいんです…」おはようございます！柔道整復院 桜台です＾＾/痛みが治るのって難しいと思いがちです。が、実は難しいのは、治るまでの道すじの方が多いです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- スタッフ
「関節が鳴る＝悪いわけではない」MRIを使った研究で、指関節を牽引したときに関節液内の気泡が急につぶれる瞬間が音になることが明らかになっています。 痛みがなければ“生理的な音…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
- スタッフ
「体幹とCore、軸と核」おはようございます！柔道整復院 桜台です(^^)/近年は「体幹」や「コア」という言葉を耳にする機会も増えてきたと感じますそれだけ重要性が浸透してきていると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！柔道整復院 桜台です(^^)/本日は晴れ！ですが、今日もまた朝晩と冷えていて、朝の出勤時に背中を丸くしながら歩いている人を見かけました。あなたは背中が丸くなってませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！柔道整復院 桜台です(^^)/当院でも取り入れている”筋膜リリース”筋膜リリースは「強く押すほど効く」と思われがちですが実は、圧が強すぎると逆効果研究による…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- スタッフ
"朝の光は体のスイッチ！"おはようございます！柔道整復院 桜台です(^^)/朝起きてすぐに太陽の光を浴びると、体内時計がリセットされて自律神経やホルモンのリズムが整うことが分かっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！柔道整復院 桜台です＾＾/本日はくもり！最近はすっかり涼しくなって運動会をするところが増えてきました！まさに運動会シーズンですね！ところで、あなたのその…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- スタッフ
おはようございます！柔道整復院 桜台です＾＾/本日は17日！いーなー（17）筋肉ということで筋肉についてのお話です！「「筋肉痛」」筋肉痛は「筋線維の微細な損傷」によって起こりま…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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