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ウィズ鍼灸整骨院 東三国院(with.鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 朝起きて「首が動かない…」そんな経験ありませんか？
- 朝起きて「首が動かない…」「後ろを向けない…」
そんな経験はありませんか？
こんにちは！
東三国・東淀川の鍼灸整骨院「with.鍼灸整骨院」です！
まずそれは寝違えかもしれません。
寝違えは、寝ている間の無理な姿勢や首・肩の筋肉の疲労、血行不良などが原因で起こります。
デスクワークやスマホ時間が長い方、肩こりがある方は特に起こりやすいと言われています。
無理に動かしたり、強く揉んでしまうと痛みが悪化することもあるので注意が必要です
当院では、首や肩周りの筋肉の状態を確認しながら
筋肉調整やストレッチなどを行い、痛みの改善をサポートします！
気になることがございましたら、ぜひ東三国・東淀川の鍼灸整骨院「with.鍼灸整骨院」にお任せください！
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