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投稿日：2026/3/26
- その姿勢、黄色信号！「スマホ首」が引き起こす不調に
- その姿勢、黄色信号！「スマホ首」が引き起こす不調・・・
普段ソファで寝転がって長時間スマホや本を見ていませんか？？
その時の「顎を突き出した姿勢」は、首の骨のカーブを失わせる「ストレートネック」の原因になります。
ストレートネックは、頭痛やめまい、手のしびれに繋がることもあります。
スマホを見る時は、目の高さまで持ち上げるのが理想です！
私もついつい、寝る前に長時間スマホで漫画を読んでしまします。
最近の私のおすすめは
・おひとり様にはなれましたので。婚約者放置中！
・太郎DON'T ESCAPE！
・僕と魔女の備忘録
・天国大魔境
・野球・文明・エイリアン
です！
当院では、固まった首の筋肉を緩め、正しい骨格へ調整する施術を行っています。
不調を感じたら、ぜひ当院へご連絡ください。！
お電話お待ちしておりますね！
ご来店お待ちしております
ブログ担当
ブログ 担当ブログ タントウ
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