カイミンドライヘッドスパセンモンテン シフクノアクビ オカザキテン
- リラク
- エステ
- まつげ・メイク
- 愛知県岡崎市井ノ口新町12-7パークワン202
- 【口コミ高評価★4.91】岡崎/井ノ口公園前/大門駅から車で5分/店舗前に無料Pあり
至福のあくび 岡崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
- ~おすすめの入浴方法~
- 「毎日お風呂には入ってるけど、疲れが抜けない…」

そんな方は、湯船の浸かり方を少し変えるだけで、体の軽さが全然違ってきます!
今日は、忙しい方でも取り入れやすいおすすめの入浴法をご紹介します(^^)
【お湯の温度は38~40℃】
熱すぎるお湯は交感神経を刺激してしまい、逆に疲れが残りやすくなります。
少しぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、血流が良くなり、首・肩・頭の緊張もほぐれやすくなります。
【浸かる時間は10~15分】
長時間入らなくても大丈夫です。
じんわり体が温まってきたところで十分リラックス効果があります。
スマホは置いて、深呼吸しながらぼーっとするのがおすすめです。
【首までしっかり浸かる】
首元を温めることで、頭への血流もスムーズに。
目の疲れや頭の重さが気になる方は、特に意識してみてください。
※首まで浸かる場合は、5分程を目安に浸かるのがおすすめです。
【入浴後は水分補給を忘れずに】
汗をかく分、体の中は意外と水分不足に。
白湯や常温のお水で、ゆっくり水分補給をすると回復力もアップします。
お風呂で体を緩めてから眠ることで、睡眠の質もぐっと上がります。
日々のセルフケアに、ぜひ取り入れてみてくださいね!!
#ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #マッサージ #リンパ#リンパマッサージ#ヘッド#ヘッドマッサージ #フェイシャル#マタニティ#アロマ#ピラティス#筋膜リリース#肩こり#肩#肩甲骨#整体#骨盤矯正#腰痛#痩身#もみほぐし#足つぼ#小顔#毛穴#眉毛#眼精疲労#岡崎市 #豊田市 #安城市 #西尾市
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
快眠ドライヘッドスパ専門店
至福のあくび 岡崎店
岡崎市井ノ口新町12-7パークワン事業棟202
※パークワン事業棟にはインターホンはございません。駐車場No.19付近の入口ドアから入り2階奥です。(駐車場No.15~19に白いracilブロックあり)
駐車場・店舗入り口はracil岡崎店と同じです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,000 平日限定【選べるオプション付♪至福のひとときを】極上ドライヘッドスパ90分
|

ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト
至福の あくびシフクノ アクビ
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(26)
- 2026年2月分(29)
- 2026年1月分(28)
- 2025年12月分(31)
- 2025年11月分(30)
- 2025年10月分(32)
- 2025年9月分(31)
- 2025年8月分(31)
- 2025年7月分(32)
- 2025年6月分(33)
- 2025年5月分(35)
- 2025年4月分(31)
- 2025年3月分(31)
- 2025年2月分(29)
- 2025年1月分(29)
- 2024年12月分(31)
- 2024年11月分(34)
- 2024年10月分(30)
- 2024年9月分(29)
- 2024年8月分(32)
- 2024年7月分(37)
- 2024年6月分(26)
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(3)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(9)
- 2023年12月分(11)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(13)
- 2023年9月分(12)
- 2023年8月分(14)
- 2023年7月分(23)
- 2023年6月分(23)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(19)
- 2023年3月分(15)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(7)
もっと見る
至福のあくび 岡崎店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 平日限定【選べるオプション付♪至福のひとときを】極上ドライヘッドスパ90分
|
|
新 規 |
¥6,000 平日限定【スマホ・PC 目の疲れ解消◎】快眠ドライヘッドスパ70分eyeスパ付
|
|
全 員 |
¥5,000 人気NO.1【集中快眠/睡眠の質UP】至福の快眠ドライヘッドスパ60分
|
|
全 員 |
¥9,900 人気NO.2【深層睡眠/頭の重さ、疲れが限界の方へ】極上ドライヘッドスパ90分
|
|
全 員 |
¥6,000 人気NO.3【頑固な首肩こりに!】快眠ドライヘッドスパ+首肩集中ケア 70分
|
|
再 来 |
¥6,100 平日限定【眼精疲労・頭痛でお悩みの方】快眠ドライヘッドスパ70分eyeスパ付
|

