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ダイエット＆痩身専門【REFALA】光の森店【リファラ】

ダイエットソウシンセンモン　ヒカリノモリテン　リファラ

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  • 熊本県菊池郡菊陽町光の森２丁目１０ー１８ 住吉ハイツ 101号室
  • 光の森駅から徒歩10【＃痩身＃痩身サロン＃ダイエット＃体質改善＃痩せる＃全身痩身】

リファラ 光の森店(REFALA)のブログ

最新ブログ一覧

512件のブログがあります

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  • 大事なビタミンB群サプリメント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/4
    投稿者：
    木下 美佳
    大事なビタミンB群サプリメント
    30代のママさん♪リピーター様です！足りなくなったビタミンB群のテラヴィータ、ビタミンC、チャコールクレンズの購入でおいで頂きました♪ビタミンBが不足すると・疲労感が抜けない…続きを見る
  • 豆腐に含まれるタンパク質
    プライベート
    投稿日：
    2023/10/1
    投稿者：
    木下 美佳
    豆腐に含まれるタンパク質
    先日、美味しい純豆腐(スンドゥブ)を食べに行きました♪豆腐や野菜、魚介類たっぷりで栄養たっぷりでした（＾＾）さて、ここでクイズです♪木綿豆腐１丁(３００g）には卵何個分のタン…続きを見る
  • スタッフ急募！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/10/1
    投稿者：
    木下 美佳
    スタッフ急募！！
    皆さんこんにちは！現在REFALAでは事業拡大に伴い、新しいスタッフを全力で募集してます（＾＾）以前エステの仕事してたけどブランクがある、などの経験者も優遇します、知り合いの方…続きを見る
  • １２年前のノートを発見
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/28
    投稿者：
    木下 美佳
    １２年前のノートを発見
    先日、部屋の片付けをしていたら12年前のノートを発見しました！！エステティシャン４年目頃のノート♪ 私がエステを担当したお客様の情報がびっしり書いてありました（＾＾）OOが好…続きを見る
  • 食べたい日の味方トリプルカッター
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/25
    投稿者：
    木下 美佳
    食べたい日の味方トリプルカッター
    ダイエット中だけど甘いものが食べたい！そんな日もありますよね（＾＾）そんな方におすすめのサプリをご紹介します♪～トリプルカッターはこんな方におすすめです～□食べながらきれ…続きを見る
  • 体は嘘をつけません・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/9/23
    投稿者：
    木下 美佳
    体は嘘をつけません・・
    本日のご新規様。私、お客様の体に触れると聞いてなくても普段の生活習慣がわかってしまうんですが、今回も見事に当たりました（＾＾；）私「うーん、魚全く食べてないでしょう？毎日…続きを見る
  • 4ヶ月の大幅痩身コース
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/9/21
    投稿者：
    木下 美佳
    4ヶ月の大幅痩身コース
    30代産後のママ♪インスタきっかけでご来店いただきました☆妊娠中に20kg以上増え産んでも戻らず。あと14kg落としてから2人目を妊娠したいそうです！体重を落とすのも大事だけど、一…続きを見る
  • 昼からお医者さんの講義を受けます(^ ^)
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/20
    投稿者：
    木下 美佳
    昼からお医者さんの講義を受けます(^ ^)
    朝から新店舗スタッフの面接→お客様の接客→（ここでお昼ご飯かきこみました笑）→12時からみっちり6時間お医者さんから学んで内面美容の勉強をします！今日は老化と病気・副腎疲労…続きを見る
  • オープンチャット☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/9/20
    投稿者：
    木下 美佳
    オープンチャット☆
    お客様からのLINE☆私のお客様同士で繋がって楽しくワイワイ腸活やダイエットできるようにLINEのオープンチャット作って大正解でした♪何より私がめちゃくちゃ楽しんでる！笑・1人じ…続きを見る
  • 息子とご飯
    プライベート
    投稿日：
    2023/9/19
    投稿者：
    木下 美佳
    息子とご飯
    昨日はお休みだったので久々に中学生の息子と夜ご飯を食べに行きました（＾＾）息子は食べ盛りで本当によく食べます！！チャーハンを食べて「ママのチャーハンの方がおいしいかなー」…続きを見る
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