ダイエットソウシンセンモン ヒカリノモリテン リファラ
- エステ
- リラク
- 熊本県菊池郡菊陽町光の森２丁目１０ー１８ 住吉ハイツ 101号室
- 光の森駅から徒歩10【＃痩身＃痩身サロン＃ダイエット＃体質改善＃痩せる＃全身痩身】
リファラ 光の森店(REFALA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/20
- ダイエットにもお水は不可欠
- こんにちは！REFALA木下です！
「食事を減らしているのに痩せない」
「むくみやすくて体重が落ちにくい」
そんな方にまず見直してほしいのが“水”です。
ダイエットというと、食事や運動に目が向きがちですが、実は水分不足は代謝低下の大きな原因になります（ ; ; ）
水が不足すると
・血流が悪くなる
・老廃物が排出されにくくなる
・脂肪燃焼効率が下がる
・便秘になりやすくなる
など、痩せにくい体の状態をつくってしまいます。
体の中で脂肪を分解し、エネルギーとして燃やすためにも水は不可欠です！
しっかり水を飲むことで、巡りが良くなり、むくみの改善や代謝アップにもつながります。
ただし、何でも良いわけではありません。
塩素や不純物を含む水や、体を冷やす水ばかりでは、かえって代謝を落とすこともあります。
私のイチオシはエステプロラボのファストプロウォーターです^ ^
ファストプロウォーターは、特殊フィルターで不純物を徹底的に除去し、体への負担を極限まで抑えたお水です。
分子が細かく、体内への浸透力が高いのも特徴です。
ダイエット中は、体を「巡らせる」ことがとても重要です。
食事を減らす前に、まずは水の質と量を見直してみてくださいね♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,950 人気No1♪全身痩身【お腹・腰回りセル分解痩身マシン★60分】浮き輪を撃退！
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
木下 美佳キノシタ ミカ
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（17）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（10）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（23）
- 2023年8月分（27）
- 2023年7月分（30）
- 2023年6月分（23）
- 2023年5月分（58）
- 2023年4月分（11）
- 2023年3月分（7）
もっと見る
リファラ 光の森店(REFALA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,950 人気No1♪全身痩身【お腹・腰回りセル分解痩身マシン★60分】浮き輪を撃退！
|
|
新 規 |
¥6,930 人気No2♪全身痩身【痩身マシン4種類を一度に体験★90分】本気で10kg以上減量
|
|
新 規 |
¥4,950 人気No3♪太脚&垂れ尻撃退！【美脚＆小尻コース体験★60分】後ろ姿もスッキリ
|
|
新 規 |
¥4,950 人気No4♪二の腕+背中太り集中【フォースカッター体験★60分】タプ＆ムチ撃退
|
|
全 員 |
¥0 【セル痩身マシン 専用クーポン一覧】↓ここから↓
|
|
新 規 |
¥4,950 美脚計画！【脚集中♪セル痩身マシン★60分】凸凹セル脂肪を分解！太脚卒業
|
