志村坂上駅前整骨院のブログ
2025年1月のブログ一覧
9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
「目が回る！」「ふわふわする…」 めまいってホントつらいですよね。原因は色々ありますが、整体でケアできるものも多いんです！めまいの原因は大きく分けて2つ〇脳の異常脳梗塞や脳…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
現代人にとって身近な悩みの一つに、ストレートネックがあげられます。スマートフォンやパソコンの長時間使用など、現代の生活習慣が原因で、首の自然なS字カーブが失われ、首や肩の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
冬場は寒さによる筋肉の緊張や血流の悪化が、腰痛や骨盤周りの不調を引き起こしやすくなります。以下に、腰痛と骨盤回りのお悩みについて冬場に気をつけたいポイントを挙げていきます…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
産後のケアについて：骨格の変化と症状産後は、女性にとって大きな変化の時期です。ホルモンバランスの変化や、赤ちゃんのお世話で忙しい日々を送る中で、身体にも様々な変化が現れま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
「手足がいつも冷たい…」と感じることはありませんか？それは「末端冷え性」かもしれません。末端冷え性は、手足などの末端部分の血行が悪くなることで起こります。末端冷え性の主な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
冬は寒さの影響で猫背になりやすく、肩こりや腰痛を引き起こす原因になります。特に以下のような姿勢に気をつけましょう。1. 肩をすくめて丸まる姿勢寒いと無意識に肩をすくめ、背中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- 志村坂上 駅前整骨院
冬場は寒さによる血行不良や筋肉のこわばりが原因で、腰の不調が起こりやすくなります。以下、よくある腰の悩みと対策を紹介します。1. 冷えによる腰痛の悪化原因: 寒さで筋肉が硬く…続きを見る
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