志村坂上駅前整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/22
- 最近つらい不調…寒暖差が原因かもしれません
- こんにちは！志村坂上駅前整骨院です！
「朝晩と日中の気温差で体がだるい」
「急に肩こりや頭痛がひどくなった」
「なんとなく疲れが抜けない」
このような症状は、寒暖差による自律神経の乱れが関係している可能性があります。
寒暖差が大きいと、体は体温を保とうとして常にフル稼働します。
その結果、自律神経に負担がかかり、不調が出やすくなります。寒暖差で起こりやすい症状
・頭痛
・肩こり、首こり
・倦怠感
・冷えやむくみ
・寝つきの悪さ
特に、首や肩まわりが硬いと不調が出やすい方が多いですよ。
ここが緊張していると血流が悪くなり、自律神経のバランスも崩れやすくなります。
このまま放置すると一般的に見て、
・慢性的な肩こり
・頭痛の頻発
・免疫力の低下
・疲れが取れにくい体質
につながる可能性は高いと思いますね。
「そのうち慣れる」と思っている方も多いですが、
早いうちに整えたほうがいいとは思います。重症化するのは時間の問題だと思うので。
当院では、
・首肩の筋緊張を緩める手技
・筋膜リリースによる血流改善
・骨盤・姿勢バランスの調整
・インナーマッスル強化による体温調整力アップ
・自律神経を整える生活アドバイスを行い、寒暖差に負けにくい体づくりを目指します。
志村坂上・志村三丁目・小豆沢・前野町で
寒暖差による不調、肩こり、頭痛でお悩みの方は、
ぜひ志村坂上駅前整骨院にご相談ください！
#ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #マッサージ #リンパ #リンパマッサージ #オイルマッサージ #もみほぐし #整体 #肩こり #腰痛 #首こり #ストレッチ #足つぼ #足裏 #リフレ #骨盤矯正 #姿勢矯正 #猫背矯正 #産後骨盤矯正 #骨盤 #小顔矯正 #小顔 #EMS #眼精疲労 #頭痛 #むくみ #冷え #肩甲骨 #自律神経 #疲労回復 #フェイシャル #痩身 #シミ #たるみ #リフトアップ #ブライダル #志村坂上 #西台 #蓮根 #志村三丁目 #本蓮沼 #板橋本町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【頭痛/不眠/眼精疲労を徹底改善】ドライヘッドコース¥1000
|
投稿者
志村坂上 駅前整骨院
サロンの最新記事
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
-
●2026/4/3
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（8）
もっと見る
志村坂上駅前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【根本からつらい首肩コリ重点改善】首肩改善コース¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【頭痛/不眠/眼精疲労を徹底改善】ドライヘッドコース¥1000
|
|
新 規 |
¥3,000 ☆4月限定10名☆【専門家に相談して内容決定♪】オーダーメイドコース¥3000
|
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【辛い腰痛を根本から徹底改善】腰痛徹底改善コース¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【猫背/姿勢の歪みを根本改善】姿勢矯正改善コース¥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 ☆4月限定10名☆【産後のお悩みはプロにお任せ♪】産後骨格矯正コース¥1000
|
