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ストレチックス 土佐道路店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/21
- 飲み過ぎには注意。一人一人違うアルコールの影響とは
▼アルコールを受けいれる身体のタイプ
二日酔いの原因はアルコールの取りすぎです。
では、なぜ取りすぎることでそのような症状になるのか。
アルコールを摂取すると胃や小腸で吸収されたあと、肝臓へと送ら、アセトアルデヒドとう有害物質に分解されます。
それがさらに分解されて、無害な酢酸に変わります。
その後、水と炭酸ガスとなって体の外に排出されます。
アセトアルデヒドが顔の赤み、頭痛、吐き気などの原因になります。
アルコールとアセトアルデヒドの分解が速いか遅いか、もしくは分解できないかで５つのタイプに分かれるのです。
この体質は遺伝によるもので、一生変わることはありません。
・お酒は気分を良くしてくれる作用はあるが、様々な疾患のリスクを高める
・お酒に強い、弱いタイプに分かれてそれぞれにあった飲み方を考える必要がある
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