コバヤシセイコツインシンキュウイン カケガワ
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小林整骨院鍼灸院 掛川のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/1
- 【休診のお知らせ】
- いつも小林整骨院鍼灸院掛川をご利用いただきありがとうございます。
誠に勝手ながら 9月6日（土）は社員総会のため、終日休診 とさせていただきます。
また、9月7日（日）は定休日のため、
通常診療は9月8日（月）からとなります。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。
体調管理のちょっとしたポイント
季節の変わり目は、体がだるくなったり、腰や肩に疲れが出やすい時期です。
おうちでできる簡単なセルフケアをご紹介します。
・朝起きたら背伸び＆深呼吸で全身をほぐす
・デスクワーク中は1時間に1回は立ち上がって肩回し
・お風呂上がりに太ももやふくらはぎを軽くマッサージ
少しの工夫で、次回来院までの不調予防につながりますよ
【9月8日（月）より通常診療】
スタッフ一同、皆さまのお体のサポートを心よりお待ちしております。
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