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フォーユー 大和郡山院(for you)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- スタッフ
もみ返しが来る時はどんなことが起こっているのか。今日はマッサージなどに行った後に起こるもみ返しについてお話ししていきます。もみ返しには大きく分けて２つ原因があります。１：…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
夏になり睡眠障害が起こる可能性があり、その中でも歯ぎしりが代表的です！！歯ぎしりは無意識または意識的に歯を強くこすり合わせる行為で、通常は夜間の睡眠中に起こることが多いた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/26
- 投稿者：
- スタッフ
ストレッチは朝晩どっちの時にしたらよいのか？？朝にすると寝ている時に固まった筋肉をストレッチすることで血流を良くする効果があり、頭も身体もスッキリと目覚め家事や仕事も効率…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- スタッフ
毎日デスクワークの方は長時間机に座って仕事をしているために、肩こりや腰痛などお身体の症状に悩まされています。本来であればデスクワークの時間を少し減らし、身体を動かす時間を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/22
- 投稿者：
- スタッフ
本日は当院のストレッチメニュー紹介をしていきます！！！基本ストレッチは全体的に筋肉を伸ばしますがご自身ですると『時間』『場所』『どの筋肉を伸ばしたらいいのか』といった様々…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/20
- 投稿者：
- スタッフ
当院は赤ちゃんがたくさん集まる、整体院です♪たまに元気で賑やかな声が聞こえてきますので、ご了承ください(*'▽')ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー肩こり／頭痛／首痛／首こり／眼精疲労／…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/19
- 投稿者：
- スタッフ
最近気温が暑くなってきますたね(>_<)しかしこの暑さでも運動されている方をよくみます！！本日は運動する際に注意事をお伝えしますね(^^♪１．運動前後はしっかりとウォームアップや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/18
- 投稿者：
- スタッフ
頭痛の7割以上は緊張性頭痛で、特に中高年に多い頭痛です。デスクワークやゲームなど、長時間同じ姿勢を続けることで筋肉や脳への血流が悪くなり痛みが生じます。主な症状は、ギュッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
３連休はいかがお過ごしでしたか？？遠出した方やお仕事だった方や家でゆっくりした方など様々な連休をお過ごしされたと思います。連休疲れもあり、今回の３連休は気候が不安定な感じ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
産後の骨盤矯正は【産後6ヶ月以内】に受けて貰うのがベストです♪♪【リラキシン】と言われるホルモンの影響で関節が緩みやすい時期で産前～産後6ヶ月まで分泌するとされています。な…続きを見る
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スタッフ
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