ヨサパーク アムラ モリグチテン
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ヨサパーク アムラ(YOSA PARK Amura)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 冷えを放置しないで。
- 今こそ“温めて、ため込まない身体”へ
寒さが一段と厳しくなってきましたね。
この時期になると、サロンでもこんなお声をよく聞きます。
「以前より冷えを感じやすい」
「なぜか体重が落ちにくい」
「疲れが抜けない」
実はそれ、“冷え”が関係しているかもしれません。
こんなサイン、思い当たりませんか？
◎平熱が36℃より低め冷たい飲み物や食べ物を選びがち
◎食事量が少ない、または抜くことがある
◎手足やお腹が冷えやすい
◎むくみやすいシャワーだけで済ませることが多い
◎寝つきが悪い、眠りが浅い
◎肩や首がいつも重だるいひとつでも当てはまる方は、
身体の内側が冷えているサインかもしれません。
温め方を変えると、身体は変わりはじめます。
ルルオンは、表面だけでなく身体の内側からじんわり温める温活。
続けていくことで
「汗の質が変わった」
「むくみが気にならなくなった」
「体重より先に、見た目が変わった」
そんな変化を感じる方がとても多いです。
冷えた身体のまま無理なダイエットをしても、
なかなか結果につながりにくいもの。
だからこそまずは温めて、巡らせて、ため込まない身体づくりから。
この冬、無理をしない“整えるダイエット”を
YOSAPARK Amuraでは、
お一人おひとりの体調や生活リズムに合わせて
無理のないペースでサポートしています。
「運動が苦手」
「頑張るダイエットは続かなかった」
そんな方こそ、ぜひ一度ご体験ください。
冷え込む今だからこそ、身体を整える一歩をご予約・ご相談お待ちしております。
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