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NAORU整体 山形天童院

ナオルセイタイ ヤマガタテンドウイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 山形県天童市本町1丁目4-35新月堂ビル フロムワン1-2号
  • 天童駅から徒歩3分 山形駅から車で約25分

ナオル整体 山形天童院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • 【腰椎ヘルニアとは?】
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    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    相馬 永実
    腰椎ヘルニアは、背骨の腰椎部分にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態を指します。腰や脚に強い痛みが走り、歩行や日常生活に大きな支障をきた…続きを見る
  • 肩関節周囲って!?
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    相馬 永実
    《肩関節周囲炎とは?》肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)に悩む多くの方が、肩の痛みや動かしにくさ、腕が上がらないといった症状を訴えています。これらの症状は、特に夜間や朝起きた…続きを見る
  • 寝違えが起こる原因と対策は?
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    高橋 伯都
    寝違えの痛みで辛い方はNAORU整体院へ!●寝違えとは寝違えとは、朝起きたときに首や肩に突然の痛みや違和感を感じ、首を動かすことが困難になる状態を指します。通常、睡眠中に無意…続きを見る
  • 膝痛改善のためのNAORU整体院
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    相馬 永実
    ●膝痛とは?膝痛に悩む多くの方が、階段の上り下りや歩行時に痛みを感じ、日常生活に支障をきたしています。膝痛の原因は、加齢による関節の摩耗やスポーツによる負傷、長時間の立ち…続きを見る
  • 巻き肩を改善するには?
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    高橋 伯都
    巻き肩にお悩みならNAORU整体院へ!●巻き肩とは巻き肩とは、肩が内側に巻き込むように前方に出た状態を指します。この姿勢になると、肩甲骨が外側に開き、猫背のように背中が丸まり…続きを見る
  • 【腱鞘炎の痛みを和らげる整体】
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    相馬 永実
    原因腱鞘炎に悩む多くの方が、手や指の動きに伴う痛みや腫れ、こわばりを訴えます。特に、パソコンやスマートフォンの長時間使用、繰り返しの動作が原因となることが多く、日常生活や…続きを見る
  • 肩こりの予防法とは?
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    高橋 伯都
    【肩こり改善のためのNAORU整体】《肩こりとは?》肩こりは、肩や首の筋肉が緊張して硬くなることで、痛みや重だるさ、動かしにくさを引き起こす状態を指します。多くの人が日常的に…続きを見る
  • 猫背姿勢を改善させるエクササイズお伝えします!
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    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    高橋 伯都
    猫背を改善する整体の効果と自宅でできるエクササイズ猫背とは? 猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、…続きを見る
  • O脚とは?
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    高橋 伯都
    O脚改善ならNAORU整体院●O脚とはO脚とは、立ったときに膝が外側に開き、脚がアルファベットの「O」の形に見える状態を指します。通常、両足を揃えて立った際、膝と膝が接するのが正…続きを見る
  • 《反り腰改善のための整体》
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    相馬 永実
    ●反り腰とは反り腰とは、腰が過度に反り、骨盤が前傾している状態を指します。この姿勢は、腰に過度な負担をかけ、腰痛や肩こり、さらには股関節や膝の痛みなど、全身に様々な不調を…続きを見る

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ナオル整体 山形天童院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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