ナオル整体 山形天童院(NAORU整体)のブログ
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- 投稿日:
- 2023/3/15
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日は『関節リウマチ』についてです!★関節リウマチとは?関節内に存在する滑膜という組織が異常増殖することによって関節内に慢性の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/13
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日も『冷え性・冷え症』についてです!★そもそも「冷え」って何?1:体内で熱が作れない場合→筋肉量を減らしてしまうと慢性的な冷え…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/11
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日は『冷え性・冷え症』についてです!「冷えしょうで……」よく聞く言葉ですよね。しかしこの聞き慣れた「冷えしょう」ですが実は2種…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/7
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日も『足が攣る こむら返り』についてです!前回はpart1の記事を書いているのでまだご覧になっていない方は是非そちらも併せてチェッ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/6
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/皆さん一度は足がつった経験ありますよね。運動中に足がつる。就寝中に足がつって目が覚めた‥。など主にふくらはぎをつる場合が多いで…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/5
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/前回に引き続き【湿布】についてです。~続き~★湿布の効きめは何時間くらい?湿布の種類によって異なりますが1日1回タイプなら10…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/4
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日は『湿布』についてです!前回の記事で『水分補給』についての記事を書いているのでまだご覧になっていない方は是非そちらも併せて…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/3
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日は『水分補給』についてです!前回の記事で『O脚:外側重心のリスク』についての記事を書いているのでまだご覧になっていない方は是…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/2
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/本日は『外側重心のリスク』についてです!前回の記事で『骨盤の歪みをセルフチェックする方法』についての記事を書いているのでまだご…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023/3/1
- 投稿者:
- 坂東 亮輔
こんにちは!NAORU整体 山形天童院です♪(^^)/今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします!自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】●…続きを見る
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