ベルア(Bellelea)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/13
- エンダモロジー施術後のケア！
- 1回の施術でエンダモロジーの効果をもっと上げるには？
■施術前は消化のいい料理を選び、1時間前までに食事を済ませる
■水分はこまめに取っておく
■施術後2～3時間は食事をさける
■施術後数日間は揚げ物やお菓子、アルコール類は避ける
胃の中で食べ物が消化されていないままだと血流が胃に集中し、血液循環が鈍くなってしまうので、施術前は1時間前までの食事がおすすめ。また、施術後すぐに食事を摂取するとリンパの流れが鈍くなるので老廃物を排出する力が弱まり、エンダモロジーの効果が下がってしまう。栄養やカロリーの吸収率が上がっているので、食べるものにも気をつけよう。
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