チェリッシュ
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- 千葉県木更津市文京3丁目1-50夢遇館本館3階
- 木更津駅から徒歩12分、車で5分//夢遇館駐車場をご利用ください。
チェリッシュ(Cherish)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/12
- 巻き型の方へおすすめメニュー☆【土日満員御礼☆】
- こんにちは♪チェリッシュです!
最近、パソコンやスマホを見る時間が長くなっていませんか?
便利な生活の一方で、姿勢の乱れが進みやすくなっており、その代表例が巻き肩です!!
肩が前に入り込み、猫背のような姿勢になる状態です(>_<)
<巻き肩になる原因>
長時間のデスクワーク:キーボードを打つ姿勢で胸の筋肉が縮まり、背中の筋肉が弱まります。
スマホの操作:下を向いて画面を見る癖で、自然と肩が前に入ります。
運動不足:肩甲骨まわりの筋肉が使われにくく、姿勢を支えられなくなります。
<巻き肩が引き起こす不調>
一見「姿勢の問題」だけに思えますが、放っておくと体にさまざまな影響が出ます。
首や肩こり、頭痛
呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
背中や腰への負担が増え、慢性的な痛みにつながる
「最近、呼吸が浅い気がする」「肩が凝りやすい」と感じる方は要注意です!
巻き肩が気になる方は筋膜マッサージがオススメです☆
姿勢の歪みはもちろん、むくみ改善などにも効果があります!
是非一度施術を受けてみてください♪
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ホットペッパーよりご予約受付中☆
体験ご予約お待ちしております♪
**CHERISH**
〒292-0044
千葉県木更津市文京3-1-50夢遇館3F
TEL0438-97-7605
営業時間//10:00~19:00
定休日//不定休
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横江 奈緒美ヨコエ ナオミ
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