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ヘッドスパ×美容整体サロン VELETA 矢向店

ヘッドスパカケルビヨウセイタイサロンベレタヤコウテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 神奈川県横浜市鶴見区矢向5-5-23
  • JR南武線矢向駅より徒歩3分/川崎駅より徒歩20分/尻手駅より徒歩10分

ベレタ 矢向店(VELETA)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

455件のブログがあります

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  • 水分量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    中畑
    汗をかいて一気に多量の水を飲んだりしていませんか?とりすぎは体に負担がかかり、様々な不調を引きおこします。余分な水分によって心臓に負荷がかかったり、血液中の塩分濃度が下が…続きを見る
  • 昼寝は30分以内
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    中畑
    最古の医学書『皇帝内経』や心理学者の研究発表などによると、昼寝には6つのメリットがあるそうです。1、集中力の向上2、ストレスの軽減3、記憶力の向上4、心臓疾患や認知症予防5、入…続きを見る
  • 緊張型頭痛になったら!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    中畑
    この時代、ネットが活用されるようになり、その影響で肩や首に慢性的な疲労からくる凝りや痛みを訴えていらっしゃる方が急増しています。前回はそこからくる頭痛の対処についてです。…続きを見る
  • 気分が落ち込む時
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    鈴木
    気分が落ち込む場合は主にエネルギー不足だからです。少し疲れが溜まっているのかもしれません。疲れから胃腸の調子が悪くなり、エネルギーが十分に作り出されなくなります。そこから…続きを見る
  • 緊張型頭痛とは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    中畑
    緊張型頭痛とは後頭部から首筋にかけて重苦しい感じや圧迫感のある痛みがあるものを指しますさらに、時々起こる反復性と毎日起こる慢性にも分けられます。原因はどちらも身体的、また…続きを見る
  • 鼻が詰まりやすい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    鈴木
    体調が悪いわけでもアレルギーがあるわけでもないのに鼻がつまることはありませんか?これは水分の過剰摂取が原因かもしれません。ダイエット目的でフルーツや生野菜ばかり食べていた…続きを見る
  • ストレス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    中畑
    現代人は働きすぎの傾向が強く、勤務時間、スマホやテレビ画面を見る時間といった交感神経が優位になる時間が1日の大半を占めています。しっかりリラックスの時間を確保するとともに…続きを見る
  • 3首の温め
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    中畑
    昔から首、手首、足首の3首を温めるとよいと言われるのは、血流の多い血管(動脈)がこの3首の皮膚の近くを走っているからです。血流が多い部分を温めることで、効率よく全身の血液を…続きを見る
  • 若白髪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    鈴木
    白髪のメカニズムについては解明されていない部分もあるので、一概にこれが正解。という事はお伝えできませんが、一つの考えとして参考にしていただければと思います。若白髪でお悩み…続きを見る
  • ストレートネックとは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    中畑
    今回はストレートネックについてです。ストレートネックとは、本来首の骨(頸椎)にある前方向へのカーブが失われている状態を言います。原因として多くあるのは長時間、よくない姿勢…続きを見る

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ベレタ 矢向店(VELETA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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