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ピラティス整体【ゼロスポアドバンス】ZEROSPO-ADVANCE【白楽】

ピラティスセイタイゼロスポアドバンスゼロスポアドバンスハクラク

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ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ

2023年6月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 姿勢の重要性 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/6/30
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますでしょうか。今回は姿勢が悪いとどうなるのかを説明していきます。立ち仕事、座り仕事など長時間同じ姿…続きを見る
  • 姿勢が悪いとどうなる? ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/6/29
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!姿勢を気にして生活している方はいますでしょうか。姿勢は日頃から意識していないとすぐ悪くなってしまい、腰痛や肩こりの原因になってしまいます。…続きを見る
  • ぎっくり腰 特徴 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/28
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは何度も繰り返してしまう、ぎっくり腰に悩まされてはいませんか?実はぎっくり腰を繰り返してしまうのには、原因があります。ぎっくり…続きを見る
  • 首肩こりの治し方
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    投稿日:
    2023/6/27
    投稿者:
    桐生 達也
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院には、慢性的な首肩コリでお悩みの方が多く来院されます。この症状に悩まされている方に共通しているのが、姿勢の悪さです。良い姿勢とい…続きを見る
  • 良い姿勢と悪い姿勢 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/26
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますでしょうか。今回は姿勢が悪いとどうなるのかを説明していきます。立ち仕事、座り仕事など長時間同じ姿…続きを見る
  • ぎっくり腰の原因 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/26
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!ぎっくり腰の原因は何かご存知ですか?今回はぎっくり腰になってしまう原因のを紹介していきます。仕事での座りっぱなし、立ちっぱなしなど、長時間…続きを見る
  • 肩こり 改善運動 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/25
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です。当院は、肩こりでお悩みの方にご来院いただくのですが、多くの方に共通点があります。それは長時間の同じ姿勢です。そのため肩こりの解消には…続きを見る
  • 腰痛で起こる姿勢 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!腰の痛みが原因で姿勢が悪くなってる方いませんか?まず腰痛を起こす原因としてデスクワーク中の姿勢が多いです。人はずっと重力を受けています。デ…続きを見る
  • 肩こり 危険性 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さん!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です。まず、肩こりがどのくらい危険か知っていますか?今回はその危険性について説明します。まず、肩こりの原因は腕の重みを引き上げる筋肉の疲労によ…続きを見る
  • ぎっくり腰 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは何度も繰り返してしまうぎっくり腰に悩まされてはいませんか?実はぎっくり腰を繰り返してしまうのには、原因があります。今回はぎっ…続きを見る
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