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ピラティス整体【ゼロスポアドバンス】ZEROSPO-ADVANCE【白楽】

ピラティスセイタイゼロスポアドバンスゼロスポアドバンスハクラク

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  • 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1丁目8-3平和ビル白楽駅前1F
  • 白楽駅徒歩3分[肩こり,腰痛,ピラティス,整体,骨盤矯正,産後,骨盤矯正,頭痛,鍼灸]

ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ

2024年5月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 天候による身体の変化 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    荻野 友詞
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です。最近天候がころころ変わりますよね。朝や夜は少し肌寒いのにお昼は半袖になるくらい暑い時もあり、台風の影響で雨が降り、かと思えば陽が出て…続きを見る
  • 肩こり改善 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    荻野 友詞
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!今回はなぜ肩こりになってしまうのか説明していきます。まず一つは代表的な筋肉でいうと僧帽筋という筋肉の硬さによるものです。5月ももうす…続きを見る
  • 痛みによる影響について ZEROSPO-ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    桐生 達也
    こんにちは!ZEROSPO-ADVANCE白楽です!今日は痛みが身体にどのような影響を及ぼしているのか少しだけお話しようと思います。皆さんはどこか痛みが出ていたリしませんか?痛みは身体…続きを見る
  • 風が強い日の姿勢の影響 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/28
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!5月も終盤になりました。ニュース見てる方はご存じだと思いますが、台風1号が近づいてきています。風が強くなったりすると自然と背中が丸くな…続きを見る
  • 治療について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    荻野 友詞
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!今日は当院の治療について少しお話しようと思います。当院では、施術者の手を使った手技、鍼やお灸を使った鍼灸の他にもメディセルという機械…続きを見る
  • 猫背について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    桐生 達也
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!暑い日が続いていますが元気に過ごせていますか?お身体で痛い所、辛い所はありませんか?もし悩んでいるなら当院にお聞かせください!今日は…続きを見る
  • 正しい姿勢について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院には、慢性的な首肩コリでお悩みの方が多く来院されます。この症状に悩まされている方に共通しているのが、姿勢の悪さです。正しい姿勢と…続きを見る
  • ぎっくり腰とは ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さん、重い物持った時、一瞬強い痛みが出たことありませんか?実はぎっくり腰を繰り返してしまうのには、原因があります。今回はぎっくり腰…続きを見る
  • 肩こりを治す運動 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さん肩こりが起きたとき、どのような対処をしていますか?今回は肩こりの改善方法について説明します。肩こりを治すにはまず、肩甲骨をほぐすこと…続きを見る
  • 学生が悩む症状 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんこんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院には多くの学生さんがご来院頂いていますが、その中でも多いのがスポーツ中での痛みやパフォーマンス向上が目的の学生さんが多くい…続きを見る
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