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ピラティス整体【ゼロスポアドバンス】ZEROSPO-ADVANCE【白楽】

ピラティスセイタイゼロスポアドバンスゼロスポアドバンスハクラク

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  • 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1丁目8-3平和ビル白楽駅前1F
  • 白楽駅徒歩3分[肩こり,腰痛,ピラティス,整体,骨盤矯正,産後,骨盤矯正,頭痛,鍼灸]

ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ

最新ブログ一覧

1104件のブログがあります

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  • 4月はぎっくり腰に注意! ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    桐生 達也
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!4月に入り、新生活が始まりましたね!この時期は、環境が変化することでの精神的な疲労や、身体への負担が大きくなり、筋肉の硬さが強くなっ…続きを見る
  • 骨盤矯正 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院の治療にはその方にあった症状、状態に合わせて適切な治療方法を提供いたします。筋肉の硬さをとるのが目的のトリガーポイント整体、姿勢を改善…続きを見る
  • 姿勢を意識してみよう ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますでしょうか。今回は姿勢が悪いとどうなってしまうのかを説明していきます。立ち仕事、座り仕事な…続きを見る
  • 肩こりを起こす原因 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/3/31
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!肩こりはどのくらいの頻度で起こるか知っていますか?今回は肩こりの頻度について説明します。肩こりの原因として首から肩にかけては同じ姿勢・偏っ…続きを見る
  • 治療法について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんこんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院で行う整体は何種類かございます。まずは筋肉の硬さをとるトリガーポイント整体、産後で骨盤矯正を行う整体、猫背などの姿勢を改善…続きを見る
  • 腰痛の改善策 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんこんにちは!!ZEROSPO-ADVANCE白楽です。長時間同じ姿勢でのデスクワークで身体に疲れがでていませんか?座ってる姿勢から立つと腰に痛みが出る人はいませんか…続きを見る
  • 4月からのご案内について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!4月から徐々に暖かくなっていきます。新しい環境での作業で身体に負担がかかり痛みやコリが起きたり、疲れやすくなります。お身体の痛みがあ…続きを見る
  • 春に来る身体のだるさ ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    塩手 達弥
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!強い雨風が続く中、今日はすごく気持ちい春の陽気となっています!明日からまた雨の予報ですが、、、こんな気持ちの良い季節には、活発に活動…続きを見る
  • 寒い日の肩こり ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/26
    投稿者:
    荻野 友詞
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!今回はなぜ肩こりになってしまうのか説明していきます。まず一つは代表的な筋肉でいうと僧帽筋という筋肉の硬さによるものです。3月ももうす…続きを見る
  • 姿勢の改善 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!当院には、慢性的な首肩コリでお悩みの方が多く来院されます。この症状に悩まされている方に共通しているのが、姿勢の悪さです。良い姿勢とい…続きを見る

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