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ZEROSPO-ADVANCE 白楽

ゼロスポアドバンスハクラク

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  • 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1丁目8-3平和ビル白楽駅前1F
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ゼロスポアドバンス 白楽(ZEROSPO-ADVANCE)のブログ

最新ブログ一覧

1060件のブログがあります

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  • なぜぎっくり腰になるのか ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!ぎっくり腰の原因は何かご存知ですか?今回はぎっくり腰になってしまう原因の一つを紹介していきます。仕事での座りっぱなし、立ちっぱなしなど、長…続きを見る
  • 肩こり 要注意 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さん!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です。まず、肩こりがどのくらい危険か知っていますか?今回はその危険性について説明します。まず、肩こりの原因は腕の重みを引き上げる筋肉の疲労によ…続きを見る
  • 坐骨神経痛について ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    宮坂 彩水
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!本日は、【坐骨神経痛】についてです!このような症状でお困りの方はいらっしゃいませんか?おしりにかけて痛みがある長時間立っているのが辛…続きを見る
  • 肩こり 治し方 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    小山 晃平
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さん肩こりが起きたとき、どのような対処をしていますか?今回は肩こりの治し方について説明します。まずは肩甲骨をほぐすことです。猫背や反り腰…続きを見る
  • 腰の痛みと症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    小山 晃平
    こんにちは!ZEROSPO‐ADVANCE白楽です!皆さんは普段感じた腰の痛みをそのままにしていませんか?少しでも腰の痛みを感じたら、早めに治療することが大切です。現在、日本には腰痛に…続きを見る
  • 猫背は何でダメなのか ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/20
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!自分は猫背だと感じている方は多いと思います。猫背の原因は長時間同じ姿勢、運動不足、姿勢が悪いなど様々な理由が考えられます。これらは筋肉の固…続きを見る
  • 肩こりを治すには ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!肩こりでお悩みの方は多いのではないでしょうか。なんで肩こりが起こるのか考えたことはありますか?原因の一つとなっているのは姿勢です。今回は、…続きを見る
  • 姿勢が悪いとどうなる? ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!姿勢を気にしていますでしょうか。姿勢が悪いとどうなるかご存知ですか?姿勢は日頃から意識していないとすぐ悪くなってしまい、腰痛や肩こりの原因…続きを見る
  • 姿勢はなぜ大切なのか ZEROSPO‐ADVANCE白楽
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    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!姿勢を気にして生活している方はいますでしょうか。姿勢は日頃から意識していないとすぐ悪くなってしまい、腰痛や肩こりの原因になってしまいます。…続きを見る
  • 腰痛の原因 ZEROSPO‐ADVANCE白楽
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    荻野 友詞
    皆さんZEROSPO‐ADVANCE白楽です!腰痛でお悩みの方は多いと思います。座り仕事、立ち仕事、勉強など長時間同じ姿勢をしていると痛みが出てきたりします。同じ姿勢でいると同じ筋肉だ…続きを見る

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