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整体サロン佑

セイタイサロンタスク

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央7-1-7 おゆみ野店舗2階
  • JR鎌取駅・京成おゆみ野駅徒歩15分/泉谷南バス停徒歩10秒

整体サロン佑のブログ

最新ブログ一覧

322件のブログがあります

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  • 〇〇でスマホを触ると腰痛になる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/28
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!手の指は5本ありますが、指それぞれに明確な役割があるのをご存知でしょうか? ・親指+人差し指=物を摘んだり、器用な作業をする指 ・中指=ボタンを押したり、スマ…続きを見る
  • 筋肉痛を早く治す
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/27
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!筋肉を簡単に治す方法をお伝えします。拍子抜けするほどに簡単!でも、これが効くんです!それは、『撫でてあげること』です。サーッとほうきで掃くように、指の腹で撫で…続きを見る
  • 老化は足からはウソ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!「老化は脚(足)から」とよく言われますが、違います。足がない人だっています。老化は、肋骨から始まります!広く言えば「体幹部」ですが、その中の特に「肋骨」が固ま…続きを見る
  • 座る際のワンポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!座るときは坐骨で「立つ」意識で座ると良いです。座面に坐骨があたるのでその2点に体重を乗せるようにします。そうすると、重心の位置が高くなって上半身の力みが抜けや…続きを見る
  • 手は柔らかく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!毎日酷使している手は柔らかくしておくことが大切です。手の施術を受けたことありますか?手というのは非常に重要なところで硬くなっていると何が起こるのといったら手か…続きを見る
  • 老化のはじまり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!身体は液体的になってくると良いです。人間の身体は水分が多いですよね。液体と気体の総称を「流体」と言いますが身体は流体構造をしています。固体になるときは死です。…続きを見る
  • 脳が司令塔
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!脳が全身の筋肉の緊張を決めているので身体が一番良い状態を脳に教えてあげると脳が納得したら勝手にそこに向かって変わっていきます。こちらの画像は左半身を緩めた後で…続きを見る
  • 早い段階で気付こう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!無意識の力みや緊張に早く気づいて、それを抜いていってあげることは怪我や肩こり腰痛などの予防に大事です。力みや緊張を放置しておくとそれが違和感になってきて痛みに…続きを見る
  • 痛みのないカラダに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!女性のカラダの不調の第一位は圧倒的多数で「肩こり」です。それが寒くなってくると更にひどくなって困ってる人も多いのでは?マッサージ後はスッキリするけどまたすぐに…続きを見る
  • バランス良く
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!痛みというのは感覚神経であり、動かすのは運動神経であり、循環の調整をしているのは自律神経です。すべて神経が大元になっています。筋肉を緩めるだけでは解消されない…続きを見る
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