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整体サロン佑

セイタイサロンタスク

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央7-1-7 おゆみ野店舗2階
  • JR鎌取駅・京成おゆみ野駅徒歩15分/泉谷南バス停徒歩10秒

整体サロン佑のブログ

最新ブログ一覧

322件のブログがあります

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  • 胃が下がってない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!胃が下がって良いことは何一つありません。胃が下がってしまうと、あらゆるカラダの不調が出てしまいます。《胃下垂で起こる主な症状》・腰痛・胃の不調・のどの痛み・肩…続きを見る
  • 頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!頭痛には様々な原因がありますが、原因のひとつに骨盤のズレがあります。骨盤は写真のような形をしていて真ん中にある骨を境に2つに分かれます。骨盤のズレとは、どちら…続きを見る
  • 骨格リセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!肩甲骨はがしをする前に肩甲骨自体を正しいポジションに戻すことが大切です。右側(←)は調整前無駄な力みがあって緊張状態調整した左側(→)力みが抜けて肩の位置が違…続きを見る
  • 元気なカラダに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!“気”が元に戻ると書いて、元気。字が教えてくれているように気のバランスが整うと元気になります!整体すると乱れた3つの気のバランスが整います。元気な身体を取り戻…続きを見る
  • 認識の誤りから正そう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!肩こりはそもそも筋肉が縮まって起きているのか、伸ばされているのかどちらだと思いますか?症状が出る部分というのは引き伸ばされて張った状態なんです。なので、縮めて…続きを見る
  • 緊張を解く
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!大半の症状は身体が緊張しているのがほとんどです。この余計な緊張を解いたらどれだけ楽になるか知ってますか?このことに気付けないといつまで経っても変われません。逆…続きを見る
  • 骨盤底筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!骨盤底筋は鍛えようという意識では鍛えられません。なぜなら、インナーマッスルだからです。筋肉というのは骨格を動かすためにあります。骨盤が柔軟に動くようになってく…続きを見る
  • ストレッチ意味ある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!ストレッチを頑張ってるのにパフォーマンスがあがらない...こう悩んでいる方は少なくないです。確かに筋肉が伸ばされて柔軟性は上がったりします。でも、それだけでは不…続きを見る
  • 内転筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!内転筋はすごく重要な筋肉のひとつです。骨盤底の筋肉と実際に繋がっていてモモ裏の筋肉とリンクしています。そんな内転筋ですが、トレーニングとしてよくやられるのが膝…続きを見る
  • 緊張してるだけ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/8
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!ガチガチに凝り固まって緊張している状態でしたら、押したりマッサージしない方が肩こりなんかは簡単に解消します。肩の荷を下ろしましょう!#整体#骨盤#歪み#骨盤矯正#…続きを見る
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