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整体サロン佑

セイタイサロンタスク

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 千葉県千葉市緑区おゆみ野中央7-1-7 おゆみ野店舗2階
  • JR鎌取駅・京成おゆみ野駅徒歩15分/泉谷南バス停徒歩10秒

整体サロン佑のブログ

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325件のブログがあります

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  • Before after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    佐藤 
    #整体#骨格#歪み#骨盤調整#骨盤#骨盤矯正#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#肩こり#腰痛#肩甲骨#背骨#眼精疲労#ふくらはぎ#むくみ#冷え性#O脚#反り腰#猫背#姿勢改善#ストレッチ#疲労回復#…続きを見る
  • Before after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    佐藤 
    #整体#骨格#歪み#骨盤調整#骨盤#骨盤矯正#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#肩こり#腰痛#肩甲骨#背骨#眼精疲労#ふくらはぎ#むくみ#冷え性#O脚#反り腰#猫背#姿勢改善#ストレッチ#疲労回復#…続きを見る
  • 膝の裏が痛いと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!膝窩筋(膝の裏)が痛い硬くなっている、弱かったりする人は中部頸椎も悪くなります。膝窩筋が悪い→自律神経が悪いってことに繋がりますので、しっかりメンテナンスしま…続きを見る
  • 筋肉痛を早く治す方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/20
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!筋肉痛を早く治す方法をお伝えします。それは、撫でであげることです!よく揉んだり、伸ばしたりする人がいますが、撫でてあげるのがいちばん回復を早めます。ちなみに!…続きを見る
  • 反り腰
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/19
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!反り腰を気にしている方は多いです。腰を反ることはいけないことだと思っていますが、腰を反ることは良いことです。大切なことは、どう腰を反るのかです。実際に腰痛とい…続きを見る
  • 苦手ではありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/18
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!現代人は、体も心もものすごく緊張しています。リラックスしていいはずの寝ているときまで、歯を食いしばったり、手を握りしめていたりします。緊張しているということは…続きを見る
  • 舌を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!舌の正しい位置というのは決まっているんですが、この舌が凝り固まっていて正しいポジションにない人がほとんどです。大事なことは、自然とその位置に舌が収まるように身…続きを見る
  • 老化は○○から?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/16
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!「老化は脚(足)から」とよく言われます。足腰の筋力が弱ることで老化が進行すると、ほとんどの方が思っています。確かに、老化は脚から始まる部分もありますが、それが…続きを見る
  • コリを甘く見るな
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!不健康とは、疲労が蓄積された状態です。その疲労の正体が、「コリ」です。筋肉も内臓も血管も骨も脳も細胞もコリ固まるのです。疲労しにくい身体、疲労回復能力の高い身…続きを見る
  • 猫背は〇〇!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    佐藤 
    こんにちは!猫背の人は内転筋が硬いです。内転筋が柔らかい状態であれば、胸腰椎部は前に入ります。猫背は胸腰椎が後ろに飛び出た状態です。内転筋を緩めるためには、大腿直筋、大腰…続きを見る
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