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痛み専門 KiND整体院

イタミセンモン カインドセイタイイン

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  • 奈良県橿原市中曽司町105-18
  • 真菅駅 徒歩5分/平均ー8kg90日間のダイエットプログラム初回お試しあり

カインド整体院(KiND整体院)のブログ

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289件のブログがあります

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  • 写真に写った自分にショックを受けた人へ
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    菊本 竜士
    正直「太ってきたかも」とは思ってた。服が少しきついし、鏡でも気になる。でも心のどこかで「まだ大丈夫」って思ってませんでしたか?それが――写真を見た瞬間、「え、こんなに…?…続きを見る
  • 更年期、運動すると逆に太る理由
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    投稿日:
    2026/1/3
    投稿者:
    菊本 竜士
    運動がしんどくなった人。それ、やめて正解です。今、無理している人ほど実は“太りやすい状態”に入っています。前みたいに動けない。少し動いただけで息が上がる。次の日まで疲れが…続きを見る
  • ダイエットを信じられなくなったあなたへ
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    投稿日:
    2026/1/2
    投稿者:
    菊本 竜士
    それ、あなたが悪いんじゃありません。糖質はダメ。いや脂質が原因。運動しろ。でも休め。言うことが全部バラバラで真面目な人ほど全部試して結果、どれも続かなかった。ちゃんと調べ…続きを見る
  • 諦めた人から、体は崩れます!
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    投稿日:
    2026/1/1
    投稿者:
    菊本 竜士
    「もう年だから仕方ない」そう思い始めた瞬間体は一気に“止まります”。これは脅しではなく、事実です。若い頃と同じことをしても戻らない。食事も運動も頑張っているのに結果が出な…続きを見る
  • 健康診断が怖くなった人へ
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    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    菊本 竜士
    健康診断の紙、封筒から出すのが怖くなった人。それ、“気のせい”じゃありません。血糖が少し高い。中性脂肪もややオーバー。血圧も、前より上がってきた。どれか一つなら流せたのに…続きを見る
  • 更年期で痩せなくなった本当の原因
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    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    菊本 竜士
    「真面目な人ほど、更年期で“痩せなくなります”。これ、努力のせいです。」そう聞いて、ドキッとした方も多いかもしれません。食事も気をつけている。運動も増やしている。サボって…続きを見る
  • 更年期のお腹太り、やり方を間違えてます
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    菊本 竜士
    下半身はそこまで変わってないのに、なぜかお腹だけ前に出てきた。それ、太ったんじゃありません。体が「守り」に入っているサインです。体重は大きく増えていない。食事も前より気を…続きを見る
  • 頑張るほど太る人がやってる3つの習慣
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    菊本 竜士
    食べていないのに、なぜそれ、代謝のせいでも年齢のせいでもありません。むしろ「頑張りすぎている人」ほど起きる体の反応です。ここを知らずに続けると、痩せにくさは固定化します。…続きを見る
  • 健康診断で中性脂肪が気になる人
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    菊本 竜士
    中性脂肪が落ちない人へ。それ、脂を食べてるからじゃありません。中性脂肪が下がらない。揚げ物も控えて、甘いものも減らしている。それなのに、健康診断では数値が変わらない――。…続きを見る
  • 「まだ大丈夫」が一番危ない理由
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    菊本 竜士
    血糖で引っかかり始めた人。今ここで止めるか、一生付き合うかの分かれ道です。健康診断で「血糖値が少し高め」と言われても、「まだ大丈夫」「薬も出てないし」と思ってしまう。体調…続きを見る

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カインド整体院(KiND整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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