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小林整骨院 此花

コバヤシセイコツイン コノハナ

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  • 大阪府大阪市此花区春日出北2-1-3
  • 千鳥橋駅から徒歩5分、西九条・安治川口からもアクセス◎[小顔/肩こり/肩甲骨/整体]

此花 小林整骨院のブログ

2025年12月のブログ一覧

101件のブログがあります

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  • 長時間運転で倒れかけた人のための生存ガイド
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    西田 喜弥
    帰省の長距離運転は腰・首・肩の三重苦。特に同じ姿勢が続くと血流がガタ落ちします。1時間に1回の休憩と、背中を伸ばす“ぐいーんストレッチ”で生還率アップ。安全運転+姿勢ケアで…続きを見る
  • 親戚の子どもに肩叩きされすぎ問題
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    西田 喜弥
    正月に増える「親戚の子どもに全力で肩を叩かれて逆に痛い」案件。叩く強さはもはやハンマー級!筋肉もびっくりです。そんな時は肩甲骨まわりを軽く回してリセット。子どもにサービス…続きを見る
  • 朝の腰痛は“寝姿勢”が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    西田 喜弥
    朝起きて腰が痛い場合、寝ている姿勢や枕の高さが合っていないことが多いです。腰を反らせすぎる寝姿勢はNG。気になる方は一度、姿勢のチェックがおすすめです。
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    西田 喜弥
    世界人権デー(Human Rights Day)1948年12月10日に「世界人権宣言」が国連で採択されたことを記念した国際デー。人権の尊重と保護を考える日です。 ノーベル賞授賞式毎年12月10日、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    西田 喜弥
    こんにちは!小林整骨院 此花 です!(12/11)の予約状況はこのようになっております。〇:空きあり△:予約数枠あり×:空きなし9:00~ △10:00~ △11:00~ ○12:00~ ○~休…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    西田 喜弥
    初詣の行列は長時間の立ちっぱなしで腰や足が悲鳴を上げがち。そんな時は靴の中で“足指グーパー”や、つま先軽くアップのミニ運動が便利。周りに気づかれないまま体がポカポカして楽…続きを見る
  • こたつ寝落ちによる姿勢崩壊レポート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    西田 喜弥
    年末年始になると「こたつで寝落ちして首が痛い!」という方が続出。こたつは暖かいけど、長時間同じ姿勢だと首・腰・股関節がガチガチに。短時間利用+眠くなったら布団へ、が一番の…続きを見る
  • 大掃除で張り切りすぎに注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    西田 喜弥
    年末の大掃除になると、普段やらない高い場所を急に掃除して腰を痛める“張り切り夫”が急増します。特に脚立の上で無理に手を伸ばす動きが危険!今年はこまめに休憩+軽いストレッチ…続きを見る
  • 今日は何の日?
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    西田 喜弥
    「チョコレートの日」12(チョコ)9(レート)の語呂合わせ!甘いもの食べる理由ができちゃう日。 「障害者の日」ちょっとまじめだけど、みんなで思いやりを考える大切な日。 「地球…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    西田 喜弥
    こんにちは!小林整骨院 此花 です!(12/10)の予約状況はこのようになっております。〇:空きあり△:予約数枠あり×:空きなし9:00~ ×10:00~ ○11:00~ ○12:00~ ○~休…続きを見る

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此花 小林整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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