カエデシンキュウセイコツイン リラクゼーション
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カエデ鍼灸整骨院 セントシティ店(KAEDE鍼灸整骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/18
- 冬の土用と体の養生の仕方
- KAEDE鍼灸整骨院です。ご覧いただきありがとうございます。
冷え込みが厳しくなるこの時期、体調を崩されていませんか？
実は、暦の上では「冬の土用」にあたり、季節の変わり目で胃腸の疲れや自律神経の乱れが出やすい時期でもあります。
この時期にしっかりとお体を養生しておくことが、健やかな春を迎えるための大切なポイントです。
0歳から100歳まで、動けるカラダをプロデュース
0歳から100歳まで一生涯動けるカラダづくりを全力でサポートしています 。
痛みを取ることはもちろん、「痛みが出ないカラダ」という根本改善を目指します 。
当院の最大の特徴は西洋医学と東洋医学を融合させた「統合整体」
外面（西洋医学的）：骨盤・猫背矯正で骨格のゆがみを整える
内面（東洋医学的）：経絡指圧や鍼灸で内臓や自律神経にアプローチ
この「外面」と「内面」の両輪でアプローチすることで、社会の歯車を正常に回し、皆様に活力をお届けします 。
あなたにぴったりのオーダーメイド・メニュー
お悩みは人それぞれ。当院では多彩な自費メニューを組み合わせ、あなただけの最適なプランをご提案します。
★胃腸を休める（食養生）
冬土用は一年で最も寒さが厳しい時期です。
冷えから内臓の働きが弱まりやすいため、暴飲暴食を避け、腹八分目を心がけましょう。
温かいものを摂る： 生野菜や冷たい飲み物は避け、スープや鍋、煮物など火を通した料理を。
★ 「腎」を補い、体を温める
冬は生命力の源である「腎」が弱りやすい季節です。お得な継続ケアで未来の健康を
お体の根本改善には、定期的な継続通院が近道です 。
ご家族でも共有できる「インテグレーションコース回数券」は、1枚あたり1,430円からと大変お得にご利用いただけます 。
「なんとなく体が重い」「今年こそ姿勢を正したい」……そんなあなたの想いに寄り添います。
まずは一度、私たちにお体のメンテナンスを任せてみませんか？
ご予約・お問い合わせを心よりお待ちしております！
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投稿者
大中 孝子
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