モジエキヤワラギセイコツイン セイタイイン シンキュウイン
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門司駅やわらぎ鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 春の不調は、鍼灸で解決！
- 皆様、こんにちは！門司駅やわらぎ整骨院です。
「三寒四温」という言葉通り、暖かくなったかと思えば急に寒くなって…
北九州の空模様も、春の訪れを前に少し落ち着かない日が続いていますね。
さて、この「春先」という時期。実は、私たちの体にとっては一年で最も過酷なサバイバル期間だということをご存知でしょうか？「なんだか体が重い」「やる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」……そんなお悩み、決して気のせいではありません。
「鍼灸」が、なぜこの時期の不調にこれほどまでに応えてくれるのか、その理由をお話しさせていただきます。
春は激しい寒暖差に加え、環境の変化という強烈なストレスが体にのしかかります。すると、体を戦いモードにする「交感神経」が過剰に働き、ブレーキが効かない状態になってしまいます。 鍼灸は、この「暴走した神経」に直接語りかけるのが得意です。ツボを刺激することで、リラックスを司る副交感神経へと優しくスイッチを切り替え、深く質の高い眠りを取り戻させてくれます。
東洋医学では、春は「肝」の季節。肝は全身のエネルギー、つまり「気」と「血」を巡らせる司令塔です。しかし、春のストレスはこの司令塔をフリーズさせてしまいます。 気が滞ると、イライラや眼精疲労、のどの詰まり感となって現れます。鍼灸は、この「渋滞したエネルギー」をスムーズに流すことで、心身の「詰まり」をスッキリと解消してくれるのです。
冬の間、寒さで縮こまっていた筋肉は、血行が悪いまま春を迎えています。この状態で急に動き出すと、ギックリ腰などのトラブルを招きかねません。 鍼の刺激は、マッサージの手では届かない「深層の筋肉」にまで届き、固まった血流を劇的に改善します。いわば、体の中の「春の大掃除」ですね。
春の不調は、一生懸命に季節の変化に対応しようとしている「お体からの大切なサイン」です。見逃さないで下さい。
私たち門司駅やわらぎ整骨院は、皆様がこの美しい春を心から楽しめるよう全力でサポートいたします。「今年こそはスッキリと、自分らしく春を迎えたい！」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆様の足元が、そしてお体が、春の陽だまりのように軽やかになることを願っております。本日も、お気をつけてお過ごしください！
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