シンキュウセイコツインゼン ヒロシマテン
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ゼン 広島店(ZEN)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/21
- 投稿者：
- 大中 孝子
寒暖差が激しい暖冬の2023年ですが、やはり寒さは当たり前のようにあって堪えますね！身体を動かすための関節実は冷えにとても弱いのです。特に冷え性の方には症状がいつもよりも強め…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/24
- 投稿者：
- 大中 孝子
足つぼマッサージは、血液の循環を良くして下肢に溜まった老廃物を体外に排出しやすいように各器官や臓器の機能回復をさせます。足裏にある反射区には各器官や臓器をつなげていると言…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/11/13
- 投稿者：
- 大中 孝子
立冬も越え、暦の上では冬に突入しました！冬は寒さや乾燥などの気候の変化により、体調を崩しやすくなります。そこで、冬の養生として、以下のことに気を付けましょう。★体温を維持…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/22
- 投稿者：
- 大中 孝子
秋は、夏の暑さから解放され、過ごしやすい季節です。しかし、秋は気温が下がり、湿度も低くなるため、体調を崩しやすい季節でもあります。そこで、秋に向けての生活習慣で気を付ける…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/17
- 投稿者：
- 大中 孝子
私たちの肌細胞は、常に生まれ変わっています。この肌の生まれ変わりの仕組みを「ターンオーバー」と呼びます。美しい肌を保つためには、ターンオーバーが正常に行われることがとても…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/8
- 投稿者：
- 大中 孝子
連日、暑さとの戦い。。。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。水分はしっかり摂取していますか？？汗以外にも、呼吸や代赭で水分は抜けていっています！意外と多い「夏のこむら返り」…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/9
- 投稿者：
- 大中 孝子
エアコンは、夏の暑さ対策に欠かせないアイテムです。しかし、エアコンを使いすぎると、冷えを引き起こす可能性があります。エアコンが冷えを引き起こす原因は、主に以下の3つです。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/1
- 投稿者：
- 大中 孝子
身体のだるさは、誰もが経験したことのある症状です。しかし、その原因はさまざまであり、自律神経の乱れが原因であることもあります。自律神経とは、心臓や呼吸、消化など、私たちの…続きを見る
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