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鍼灸整骨院ZEN 広島店

シンキュウセイコツインゼン ヒロシマテン

  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
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  • 広島県広島市南区皆実町2丁目ー8-17 ゆめタウン広島1F
  • ゆめタウン広島1F。スターバックスの奥。

ゼン 広島店(ZEN)のブログ

最新ブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 【冬の土用期間】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    大中 孝子
    土用って年1回だと思っている方はいませんか?うなぎを食べる習慣のある土用の丑を思い浮かべる方が多いかと思いますが、「土用」とは立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間を指し…続きを見る
  • 新月と体の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    大中 孝子
    今日、1/11は2024年の1月の新月新月のタイミングでは、何か新しいステージに向けて一歩を踏み出した人もいるのではないでしょうか。その一方で、新月になると体調不良になったり精神…続きを見る
  • 2024年 年始のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/2
    投稿者:
    大中 孝子
    明けましておめでとうございます。昨年はブログをご覧いただき、誠にありがとうございました。これまで、さまざまなことについて書いてきましたが、特にみなさまの健康や美容に効果的…続きを見る
  • 冬の辛い痛みの原因は冷え!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    大中 孝子
    寒暖差が激しい暖冬の2023年ですが、やはり寒さは当たり前のようにあって堪えますね!身体を動かすための関節実は冷えにとても弱いのです。特に冷え性の方には症状がいつもよりも強め…続きを見る
  • フットケアで整えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    大中 孝子
    足つぼマッサージは、血液の循環を良くして下肢に溜まった老廃物を体外に排出しやすいように各器官や臓器の機能回復をさせます。足裏にある反射区には各器官や臓器をつなげていると言…続きを見る
  • いよいよ冬突入!養生方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    大中 孝子
    立冬も越え、暦の上では冬に突入しました!冬は寒さや乾燥などの気候の変化により、体調を崩しやすくなります。そこで、冬の養生として、以下のことに気を付けましょう。★体温を維持…続きを見る
  • 自律神経と免疫
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    大中 孝子
    自律神経は意識的にコントロールできない体の機能を調整する神経系です。自律神経には、交感神経と副交感神経の2つの神経があり、それぞれが拮抗しながら働いています。免疫は、体内…続きを見る
  • 寒さと筋肉のコリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/9
    投稿者:
    大中 孝子
    寒さと筋肉のコリの因果関係筋肉の収縮寒さによって筋肉の温度が低下すると、筋肉が収縮しやすくなります。これは、筋肉の収縮にはATP(アデノシン三リン酸)というエネルギーが必要…続きを見る
  • 秋に向けての生活習慣で気を付けるべきこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    大中 孝子
    秋は、夏の暑さから解放され、過ごしやすい季節です。しかし、秋は気温が下がり、湿度も低くなるため、体調を崩しやすい季節でもあります。そこで、秋に向けての生活習慣で気を付ける…続きを見る
  • ターンオーバーの乱れを正常にして美肌美人に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    大中 孝子
    私たちの肌細胞は、常に生まれ変わっています。この肌の生まれ変わりの仕組みを「ターンオーバー」と呼びます。美しい肌を保つためには、ターンオーバーが正常に行われることがとても…続きを見る
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