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かなえ整体 武蔵新城駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- 整体の効果が感じられない…（武蔵新城/自律神経）
- こんにちは！かなえ整体 小松です。
今日は「整体の効果が感じられない…」ということについて。
整体を受けても効果を感じにくい人には、いくつかの共通点があります。
まず「思考優位」なタイプ。常に頭で分析しすぎると、身体の微細な変化を感じ取りにくくなります。
次に「疲労やストレス過多」で外界からの刺激に対して防御的になっている状態。心身が守りに入っていると、施術の刺激も入りにくいのです。
また、五感つまり「外受容感覚」が鈍かったり過敏だったりすると、身体に与えられる刺激をうまくキャッチできないこともあります。
ただし、これは整体だけの問題ではありません。
そもそも、今の身体には「運動」や「十分な睡眠」が必要なケースもありますし、「続けることで変化が出てくる」タイプの方もいます。
あるいは、「施術者や施術方法が合っていない」可能性も検討すべきです。
整体はとても可能性のあるアプローチです。だからこそ私はこの仕事を続けていますが、お客様からすれば、体を改善する方法が「整体じゃなきゃいけない」わけではありません。
自分の身体に合った選択肢を見つけることが、何より大切だと思います。
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