小林整骨院 梅田のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 座ると足がしびれる、原因は姿勢です
こんにちは！
東梅田駅から徒歩9分！小林整骨院梅田院です。
座ると足がしびれる、原因は姿勢です
座っていると足がしびれる、違和感が出る。
そんな状態を感じていませんか？
その原因、神経だけの問題ではありません。
――――――――――
まず1.原因は骨盤と神経の圧迫にあります
骨盤が後ろに倒れる姿勢では、お尻や太ももの部分で神経が圧迫されやすくなります。この状態が続くことで血流も悪くなり、しびれとして感じることがあります。特に長時間同じ姿勢を続ける方に多い症状です。
――――――――――
次に2.なぜ繰り返すのか
姿勢が変わらなければ神経の圧迫も続くため、しびれは繰り返します。一時的に楽になっても、同じ座り方をしていれば再発しやすくなります。
――――――――――
そして3.改善には姿勢から整えることが重要です
小林整骨院では、骨盤と背骨のバランスを整え、神経の圧迫を軽減していきます。正しい姿勢を取りやすくすることで、しびれが出にくい状態を目指します。※効果には個人差があります。
――――――――――
足のしびれでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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