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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

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182件のブログがあります

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  • 鍼治療での腹痛改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    梅田 佳太
    鍼で腹痛が改善する仕組み鍼治療は、ツボ(経穴)を刺激することで 内臓の働き・血流・自律神経のバランス を整え、腹痛を和らげることを目的としています。1 胃腸の働きを整える鍼…続きを見る
  • その腰の痛みの原因、腸腰筋かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    芝 実純
    1  腸腰筋とは?腸腰筋は「大腰筋」「小腰筋」「腸骨筋」の3つの筋肉の総称で、背骨(腰のあたり)から太ももの内側をつないでいます。主な役割姿勢をまっすぐ保つ脚を持ち上げる(…続きを見る
  • 肌の鍼間アップ 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    梅田 佳太
    美容鍼が ハリ感 を出す仕組み微細な刺激でコラーゲン生成を促す鍼を刺すことで、肌が「微細な傷」を修復しようとし、その際に コラーゲン・エラスチン が生成されます。 結果とし…続きを見る
  • なんか足だるいな~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    久保 夏来
    足のだるさにはいくつかの原因があります。多くの場合は血流や神経、筋肉の働きの乱れが関係しています!【よくある原因】1 血行不良(最も多い原因)長時間の立ち仕事・座りっぱな…続きを見る
  • 朝の頭痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    久保 夏来
    よくある原因と対策睡眠の質が悪い寝不足・寝すぎ、いびき、睡眠時無呼吸などが原因で頭痛が起こることがあります。対策就寝・起床時間を毎日ほぼ同じにする枕の高さを見直す(高すぎ…続きを見る
  • 鍼とマッサージの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    梅田 佳太
    鍼(はり)とマッサージの違いとは?体のコリや疲れを取るために「鍼」や「マッサージ」を利用する方は多いですよね。どちらもリラックス効果や血流改善などの効果がありますが、アプ…続きを見る
  • 寒さ対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    久保 夏来
    1. 衣類での寒さ対策重ね着のコツ:空気の層を作るのがポイント。ヒートテック+セーター+軽めのダウンが最強の組み合わせです。首・手首・足首を守る:「三首」を温めるだけで全身…続きを見る
  • 雨の日ってなんかだるいよね(´;ω;`)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    芝 実純
    雨の日に体がだるいのはなぜ?こんにちは、小林整骨院です。雨の日になると「頭が重い」「体がだるい」「関節が痛む」などの不調を感じる方、多いのではないでしょうか?○原因 1.気…続きを見る
  • 飛行機が身体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    久保 夏来
    飛行機が体に与える主な影響1【気圧の低下】機内の気圧は、地上よりも約2,000~2,500mの高地と同じくらい低くなっています。そのため、体内のガスが膨張して 耳のつまり・お腹の張り…続きを見る
  • 反り腰の危険性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    久保 夏来
    反り腰とは?反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが過度に強くなっている状態のことです。見た目は姿勢が良いよ主な原因骨盤の前傾長時間のデスクワークや立ち仕事ハイヒールの着…続きを見る
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