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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • それ、エネルギー不足かも。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    芝 実純
    エネルギー(特にタンパク質)(気)が不足すると――〇筋肉の回復が遅れる〇疲れやすくなる〇肩こり・腰痛などが出やすくなる〇体調を崩しやすく、免疫が下がる〇肌や髪のツヤがなく…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    梅田 佳太
    最近SNSなどでも話題の「美容鍼(びようばり)」。「気になるけど、本当に効果あるの?」という声をよくいただきます。実は、美容鍼は肌の土台=筋肉や血流に直接アプローチできる美…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    久保 夏来
    今週の月曜日(10月13日)は「スポーツの日」です。この祝日はもともと「体育の日」と呼ばれ、1964年の東京オリンピック開会式を記念して制定されたものです。2020年に名称が「スポー…続きを見る
  • 季節の変わり目で多くなる頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    芝 実純
    の時期の頭痛は、気圧や気温の変化、自律神経の乱れが主な原因になることが多いです。特に秋~冬や春先などの寒暖差が大きい時期は、体がストレスを感じやすく、筋肉のこわばりや血流…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    芝 実純
    寝つけない夜ってつらいですよね…。以下の方法は、医学的にも効果が確認されている「自然に眠気を促す習慣」です↓  1 寝る1~2時間前に入浴する40℃前後のお風呂に15分ほど浸かる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    芝 実純
    睡眠の豆知識ZZZ   ◎日本人は世界的に見ても睡眠時間が短い国民ですが、質を上げる工夫でぐっすり眠ることができます。以下は知っておくとちょっと役立つ睡眠の豆知識です↓  1. 眠…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    芝 実純
     実は 1. 脳は「脂肪のかたまり」   〇人間の脳の約60%は脂質(脂肪)でできています。     つまり「良い油(オメガ3など)」を摂ることは、頭の働きを保つためにも大切な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    梅田 佳太
    本日は秋に増えるトラブルの一つ、乾燥についてご紹介します!  肌、喉、鼻の乾燥トラブル原因  空気の乾燥と肺の弱り(中医学では「肺は潤いを好む」といわれます)症状  乾いた…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    久保 夏来
    実は、、、緊張型頭痛が一番多いのです!原因:首・肩のこり目の疲れ(スマホ・パソコン)ストレスや睡眠不足姿勢の悪さ(猫背や前かがみ姿勢)特徴:頭全体が「ギューッ」と締めつけ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    芝 実純
    最近雨がすごく湿気もやばいですよね!実は湿と脾はめちゃくちゃ関係があるんです!!  ○1. 脾の働き中医学でいう「脾」は、現代医学の“消化吸収システム(胃・膵臓・小腸など)…続きを見る

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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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