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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    奥田 佳史
    こんにちは!小林整骨院西天満院です!「運動する時間がない…」という方でも、1日たった5分のストレッチなら続けられると思いませんか?でも「本当に5分で効果があるの?」と疑問に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    芝 実純
     1寝具(マットレスや枕)が合っていない柔らかすぎるベッドや沈み込みが強いマットレスは、腰が反りすぎて痛みの原因に。高すぎる枕も背骨の自然なS字カーブを崩して腰に負担がかか…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    芝 実純
    朝ごはん〇サラダチキン or ゆで卵(1~2個)→ タンパク質 6~20gごはん(100~150g) or オートミール → エネルギー源みそ汁+豆腐 or わかめ → 植物性たんぱく & ミネラル無糖ヨ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    奥田 佳史
    皆さん、こんにちは!小林整骨院西天満院です!皆さんは、さぼり筋、頑張り筋の存在をご存知でしょうか??知らない方も多いと思います!本日はさぼり筋、頑張り筋についてご紹介いた…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    小宮 梨紗
    皆さん、こんにちは!小林整骨院西天満院であす!整骨院で小顔矯正ってできるの?実は、多くの整骨院では「小顔矯正」をメニューとして取り入れています。解剖学や筋骨格の知識を持つ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    芝 実純
    こんにちは!デスクワークやスマホの使いすぎで「肩がパンパン」「首がまわらない」と感じていませんか?そのまま放っておくと、肩こりが悪化して頭痛やめまいの原因になることも…。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    芝 実純
    ストレス等で自律神経が崩れ、日中に必要な交感神経が上手くはたらいていないこと。とくに頚や肩のこりや姿勢が崩れたりすると必要な酸素や血流が脳までいかず、ぼーっと眠気がきたり…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    小宮 梨紗
    海の日」の由来1876年(明治9年)、明治天皇が東北地方を巡幸された際、軍艦「明治丸」に乗って青森から横浜まで航海されました。この帰港日である7月20日を記念して、のちに「海の記…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    芝 実純
    ついつい生活習慣が乱れやすい方は子午を目安にしてみてください!23:00~1:00(子) 胆(たん) 体の解毒や脂質代謝。深い眠りが重要1:00~3:00(丑) 肝(かん) 血の貯蔵・解毒。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    奥田 佳史
    こんにちは!小林整骨院西天満です!最近は天気雨が多く、体調面が気になりますね、、、今回は、健康な体を手に入れるためには何をしtら良いの??そんな方に手に入れる方法をお伝え…続きを見る

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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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