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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • インフルエンザ予防 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    梅田 佳太
    寒い時期に流行しやすいインフルエンザ。 「毎年かかってしまう」「予防しているつもりでも不安」 そんな方も多いのではないでしょうか。インフルエンザ予防の基本は、 ウイルスに負…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    井上 大地
    ヘッドスパとは、頭皮・頭の筋肉をやさしくほぐし、血流や神経の働きを整えるケアです。頭皮は顔や首・肩とつながっており、 ストレスや疲労、姿勢不良の影響を非常に受けやすい部位…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    久保 夏来
    そもそも顔が大きく見える原因とは?顔が大きく見える原因は、骨の大きさだけではありません。顔や首のむくみ噛みしめ・食いしばりによる筋肉の張り猫背や巻き肩などの姿勢不良首・顎…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    井上 大地
    デスクワークやスマホ操作、猫背姿勢が続くことで、 肩甲骨は肋骨に張り付いたように動かなくなりやすくなります。 この状態が続くと、肩こり・首こり・頭痛・背中の張りなど、 さま…続きを見る
  • 慢性腰痛 歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    梅田 佳太
    慢性的な腰痛を悪化させない歩き方|毎日の歩行が腰を変える「歩くと腰が重くなる」「長く歩くと腰が痛い」 慢性的な腰痛を抱えている方にとって、歩き方はとても重要です。実は、腰…続きを見る
  • ペンの握り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    奥田 佳史
    正しいペンの握り方|手・肩・首が疲れないために「文字を書くだけで手が疲れる」「長時間書くと肩や首がこる」 そんなお悩み、実はペンの握り方が原因かもしれません。今回は、身体…続きを見る
  • 寒波と身体の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    久保 夏来
    寒波が身体に与える主な影響1 血流が悪くなる寒さで血管がキュッと縮み、筋肉や関節、内臓への血流が低下します。→ 肩こり・腰痛・冷え・疲れやすさが出やすくなります。2 筋肉が…続きを見る
  • 寒さで起こる症状
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    芝 実純
    全身の症状冷え性(手足・お腹・腰)倦怠感、だるさ免疫力低下(風邪をひきやすい)顔色が青白いむくみ痛み・筋肉・関節肩こり、首こり腰痛関節痛(冷えると悪化)筋肉のこわばり→「…続きを見る
  • 筋の緊張
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    久保 夏来
    身体的な原因長時間の同じ姿勢:デスクワークやスマホ操作による首・肩・腰への負担過度な運動・使いすぎ:筋肉疲労が回復しきらない状態姿勢不良:猫背や反り腰などによる筋肉のアン…続きを見る
  • 痺れの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    奥田 佳史
    痺れ(しびれ)は、体からの大切なサインです。「一時的だから…」と放っておくと、長引いたり悪化することもあります。ここではよくある痺れの原因を分かりやすくまとめます。痺れの…続きを見る

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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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