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小林整骨院 西天満

コバヤシセイコツイン ニシテンマ

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  • 大阪府大阪市北区西天満5-9-3アールビル1F
  • 南森町駅徒歩5分/JR天満宮駅徒歩5分[小顔/眼精疲労/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/美容鍼]

小林整骨院 西天満のブログ

最新ブログ一覧

439件のブログがあります

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  • 新年に気を付ける事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    久保 夏来
    新年に気を付けること1 食べ過ぎ・飲み過ぎおせち・お餅・お酒で糖質と塩分過多になりやすい→ 胃腸疲れ・むくみ・だるさの原因に2 生活リズムの乱れ夜更かし・寝不足で自律神経が…続きを見る
  • 朝30回のスクワットで変わること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    久保 夏来
    朝30回のスクワットで変わること「運動する時間がない…」という方でも、朝にスクワット30回なら今日から始められます。たった数分の習慣ですが、体にはしっかり変化が出てきます。1…続きを見る
  • 年末に気を付ける事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    奥田 佳史
    年末の気の緩みに注意|体調不良やケガが増える理由とは?年末になると、 「仕事がひと段落した」 「今年もよく頑張った」 と、気持ちが少し緩みやすくなります。実はこの*年末の気の…続きを見る
  • 年末年始に気を付ける事
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    梅田 佳太
    年末年始に気を付けること|体調を崩さず過ごすためのポイント年末年始は、 仕事納め・大掃除・帰省・外食・寝不足など、 生活リズムが大きく崩れやすい時期です。この時期に多いのが…続きを見る
  • マウスの使い過ぎ?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    久保 夏来
    マウスの使い過ぎが体に与える影響|手首・肩・首の不調に要注意「最近、手首がだるい」 「肩こりや首こりがひどくなってきた」 「長時間パソコン作業をすると腕まで重い」このような…続きを見る
  • 寝不足と肩こりの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    奥田 佳史
    寝不足と肩こりの関係|なかなか取れない肩こりの原因は「睡眠」かも?「しっかりマッサージしているのに肩こりが治らない」 「朝起きた時からすでに肩が重い」そんな方に意外と多い…続きを見る
  • 急性腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    久保 夏来
    急性腰痛(ぎっくり腰)とは?原因・対処法・やってはいけないこと「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間にグキッ…」 「重い物を持ち上げた途端、腰が動かない…」このような突然…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    久保 夏来
    クリスマスの由来とは?クリスマス(Christmas)は、イエス・キリストの誕生を祝う日として始まりました。なぜ12月25日なの?実は、聖書にキリストの正確な誕生日は書かれていません…続きを見る
  • 今日は何の日?
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    芝 実純
    今日は12月22日!今日はスープの日です!温かいスープをより美味しく感じることができる「冬」であり、「いつ(12)もフーフー(22)とスープをいただく」と読む語呂合わせから12月22…続きを見る
  • 顔の左右差
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    久保 夏来
    【顔の左右差が気になる…】実は多くの人に起きています「写真を撮ると左右で顔が違って見える」「片側だけほうれい線が深い」「目の大きさや口角の高さが違う気がする」こんなお悩み…続きを見る

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小林整骨院 西天満のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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