秋田アール整体院のブログ
2026年4月のブログ一覧
7件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2026/4/8
- 投稿者:
- 福田 希望
【その痛み、筋肉痛じゃないかも?坐骨神経痛との違い】「これ筋肉痛だと思ってた…」実はそれ、放置すると悪化する可能性があります。特に多いのが筋肉痛と坐骨神経痛の勘違いです。…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/7
- 投稿者:
- 福田 希望
その下腹、脂肪じゃないかも。「痩せてるのに下腹だけぽっこり…」そんなお悩みありませんか?実はそれ、脂肪ではなく姿勢の崩れや骨盤の歪みが原因のことが多いです。・反り腰でお腹…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/6
- 投稿者:
- 福田 希望
【要注意】その腰の違和感、“魔女の一撃”の前兆かもしれません!!いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます(^▽^)最近、急に暖かくなり始めたこの時期、 「朝起きた瞬間に腰…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/3
- 投稿者:
- 福田 希望
「少し立っているだけで外ももが張ってくる…」そんなお悩みありませんか?実はそれ、筋肉の使い方が偏っているサインです。本来、立つときは・お腹(体幹)・内もも・お尻をバランス…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/2
- 投稿者:
- 福田 希望
その腰痛、原因は腰じゃないかもしれません!!「腰が痛いから、腰を揉む」実はこれ、根本改善にはなっていないことが多いです。なぜなら腰痛の原因は“腰以外”にあるケースがとても…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/2
- 投稿者:
- 福田 希望
「若く見える人」と「老けて見える人」の違い、実は◯◯です!!「年齢より若く見えますね」そう言われる人には、ある共通点があります。それは、姿勢と身体のバランスです!どれだけ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/4/2
- 投稿者:
- 福田 希望
夕方、無意識に首つかんでませんか?気づいたら首を押さえてるぐーっと揉んでる肩を回してるこんなこと、夕方になると増えていませんか?それ、実は身体からのSOSです!デスクワーク…続きを見る
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