- サロン平均
- 4.94
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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行くまではパーソナルトレーニングは敷居が高いイメージで、行きたいけどどうしようと何度も悩んだのですが、行ってみたら楽しくて本当にあっという間でした！
今まで運動をしてこなかったので、何もかもが分からないまま行ったのですが優しく丁寧に教えていただきました。
思い切って一歩踏み出してよかったなと思います！
とても話しやすく緊張もすぐに解け、運動が楽しいと思えた１時間でした！
教えてもらったことを日々の中で取り入れ、相談しながら続けていけたらと思ってます！
次回もお願いします！！
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
開始15分ほどで、楽しい！と言っていただけたことが僕自身とても嬉しかったです。
スタートして、フォームなど色々お伝えしましたが、すぐにできてとてもセンスがあります。
なりたい理想の身体になれるように精一杯お手伝いさせて頂きますので、今後とも宜しくお願い致します。
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初めてのパーソナルジムでしたので緊張しましたが、親切に教えていただけたので続けられそうな気がします。ピラティスも体力ないし、体も堅いのでどうかと思ったのですが、自分の体に合わせたペースで体験できたので楽しかったです。翌日は筋肉痛でしたが、体に効いているようで気持ちいい感じでした。
【美ボディお得セット】パーソナルトレーニング&ピラティス1回ずつ体験 ¥6980
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
目的や目標達成に関してはもちろん、
引き続き、寄り添ったサポート、楽しんで頂けるように対応させていただきますね。
今後とも、宜しくお願いいたします。
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パーソナルははじめてで不安でしたが、とても楽しい60分でした、丁寧に教えていただけました！ダイエットをちょうどいい感じで頑張れそうです！
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
楽しんでいただけて大変嬉しく思います。
引き続き、楽しんでもらえるの大前提に、お身体を目標に向けて寄り添いサポートさせて頂きます！
今後とも宜しくお願いいたします！
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初めて整体を受けました！
肩を回すと痛くて動かしづらかったですが、1回の施術で効果を感じました！全身を整えてくれて最後にトレーニングをしました。自分の姿勢や体の悪いところや歪んでるところをわかりやすく教えてくれました！これから通おうと思いました、次に行くのが楽しみです！
【1月8日から予約スタート！】理学療法士による本格整体 初回60分 ￥3980
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
このたびはPROGROWをご愛顧いただきましてありがとうございました。
施術を通して体の状態に変化があり、仕事での痛み緩和や動かしにくさ軽減を感じられたと聞きました、大変嬉しく思います！
今後とも悩みや相談をサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします。
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筋トレだけでなく、姿勢改善に関してもアプローチをするような動きも教えてくれます。
またお願いしたいです。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
今後も姿勢改善、特に付けなくてはいけない部分の筋肉にアプローチして美しいカラダ作りをサポートさせていただきます。
今後とも宜しくお願いいたします。
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初回の体験で行った際に、丁寧に指導していただきました。
食事についてや毎日どういったことをするべきなのかについても教えていただき、とても親切でした。
店舗も雰囲気が良かったです。
《平日13‐17時限定》 食事指導付き★パーソナルトレーニング60分 ¥2,500
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
出来る限りの事をお応え、お伝えしてきたい気持ちでお話
せていただきました。
今後とも一つ一つのお悩みやお困り事に寄り添い、サポートさせて頂きます。
宜しくお願いしたします。
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初めてパーソナルジムに行ったため、緊張していたのですが優しく一から丁寧に教えていただきました。運動自体全くやらないので手こずっていたのですが、アドバイスをもらいながらやれて1時間があっという間でした。
健康体にするために次回も通っていきたいです！
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
今後もお身体を変える事は大前提に楽しんでもらえるように、
丁寧に一からご指導させて頂きますので、分からない事や気になることがありましたら、
仰ってください。
今後とも宜しくお願いいたします！
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以前別のパーソナルジムに通っていましたが、そこでうまく出来なかったトレーニングについて細かく体の動かし方等を教えて頂き、自分でも違いを実感することができました。
また現状の体を見て、理想の体に近づくために必要なことも的確にアドバイス頂き、今後のトレーニングのモチベーションにもなりました。
今後も引き続きよろしくお願いします。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
トレーニングに対する意欲であったり姿勢が前向きなのと目標が明確なので、
アドバイスも的確にさせめて頂くことが出来ました。
今後もお身体を観ながら目標達成を目指して一緒に頑張っていきましょう！
宜しくお願いいたします！
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楽しくてよかったです
初めてのことでわからないかも教えてもらえました
【本気ダイエット】しっかり筋肉痛?!パーソナルトレーニング60分¥8000→¥3000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
楽しんで頂けて良かったです。
痩せたい、カラダを変えたい気持ちが伝わってきたので、全力で対応させていただきました。
今後も分からないことがありましたら、何でも仰ってください。
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トレーニングとピラティス両方体験できることに魅力を感じました。普段身体を動かすことが全くなくてもゆっくりと自分にあった指導をしてくださるので心身ともに大きな負荷がかかることなく楽しくトレーニング、ピラティスを体験することが出来ました。
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パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
H様のお身体、成長、その日のご体調に合わせてトレーニング、ピラティス共にご指導させて頂きます。
まずは継続こそ力なりなので、継続を習慣、楽しんで頂けるようにサポートさせていただきます。
今後とも宜しくお願いいたします。
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元々の腰痛もあり年齢と共に体の歪みも気になって、普段の姿勢や体の使い方を直したくパーソナルトレーニングの体験に申し込みました。マンツーマンなのでしっかり体の状態を見てくれて、改善点や家でできることも教えてくれてわかりやすくてとてもよかったです。次回の体験もよろしくお願いします。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
身体の痛みや不調こそが何よりも辛く、何よりも支障になっているので、
その都度、お身体を診て対応していきますのでご安心ください。
次の体験では、他にも気にされていた部分を、改善させて頂けたらと思います。
宜しくお願いいたします。
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丁寧に教えてくださりありがとうございました。またお願いします。
【美ボディお得セット】パーソナルトレーニング&ピラティス1回ずつ体験 ¥6980
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
分からない事や出来ない事もあるかと思いますが、
何なりと仰ってください。
一緒に頑張っていけたらと思います。
こちらこそ今後とも宜しくお願いいたします。
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体験にも関わらず、丁寧に指導いただきありがとうございました。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
分からない事や不安な事が少しでも気になるこもがございましたら、今後も何なりと仰ってください。
目的、目標達成に導き、一緒に頑張っていけたらと思います。
今後ともPROGROW共々宜しくお願いいたします。
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とにかくコミュニケーション能力が高くて、初めての方でも打ち解けやすい！
トレーニングも自分が鍛えたい所を重点にみて、サポートしてくれます。メニューも回数も無理のない程度で立ててくれるので、丁度いい筋肉痛になりました笑
知識も豊富な方なので、身体の悩みも相談しやすくて総合的にもとてもよかったです。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
初めましてでしたが、初めましてな感じが全くしなく、とても楽しくトレーニングできました。
トレーニングもセンスがあり、効かせたい部位にしっかり入れられていて、とても良かったです。
理想な身体を作れるようにしっかりサポートしていきます。
今後とも宜しくお願い致します。
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初めて利用させて頂きました！
初めてのパーソナルだったので
色々なアドバイスをしていただき良かったです！
家でもできるストレッチも教えて
頂き早速やってます！！！
また宜しくお願いします！！^ ^
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価をありがとうございます。
初めてで分からないことや不安なこともあると思いますが、今後もしっかりと分かるように対応させていただきますね。
また、分からないことや知りたいことがございましたら遠慮なく仰ってくださいね。
今後とも宜しくお願いいたします！
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今まで色んなジムの体験や実際通ったりしましたが、
中々続いたことがなかったです。
今回パーソナルジムの体験をしてみて、機械をつかって色々教えてもらいながら楽しくトレーニングができて、1時間があっという間でした。
トレーニングをしながら身体や食事の知識も沢山教えてもらえて、続けたら理想の体になれそうです。
楽しく会話もできるので、モチベーションも上がります。
もう一度トレーニング頑張ってみようかなという気持ちになれました。
ありがとうございました！
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
最初は緊張もありましたが、共通の話題が多くてとても楽しかったです。
トレーニングの方も、フォームが綺麗で効かせていきたい部位に意識できているので、とても良かったです。
こうなりたい！という、目標もしっかり決まっているので、全力でサポートさせていただきます。
今後とも宜しくお願い致します。
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店舗を間違えて入店してしまいましたが、その後も親切に対応してくださいました。ジムは初心者でしたがお話しが上手でやる気に繋がるように促してくださり楽しく初ジムを終了することができました！また次回も宜しくお願いします！
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
店舗お伝えできず申し訳ありませんでした。
ご対応ありがとうございます。
トレーニング自体初めてと仰っていましたが、基本動作をお伝えしてすぐにできていたので、ものすごくセンスを感じました。
理想な身体にできるように精一杯お手伝いさせて頂きます。
今後とも宜しくお願い致します。
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２回体験が出来るので自分に合っているかどうかじっくり考えることができます。
体験でもしっかりとカウンセリングをしていただき、悩みや目標にそった指導をしてくださいます。
とても丁寧で、キツイ動きもあるけど楽しくできました。
これからもお世話になりたいと思います。
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
ピラティス楽しんでいただけて嬉しいです。
お客様の目標とするお身体になれるようしっかりサポートさせて頂きます！
これからよろしくお願いします！
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ピラティスを体験で2回お試しした後、チケット購入して3回目です。
最初に生活習慣や、運動習慣のカウセンリングをしてもらって、食事管理も細かくしてくれます！！！
優し目が良いか、キツめがいいか？と聞かれて、キツめで！と言うと容赦なくスパルタです！！笑
愛嬌があって面白い方で、いつも楽しくピラティスができてます！
体重は2週間で3.5キロ痩せました！
お店も完全個室完全パーソナルなので、人の目もなくすごく通いやすいし、お値段も相場よりかなりリーズナブルです！
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
お客様の目標とする身体になれるようしっかりサポートさせて頂きます。セッション中も楽しくて1時間があっという間でした！
今後もピラティスを楽しんで頂きながら目標とする身体になれるよう全力でサポートさせて頂きます！
よろしくお願いします。
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初めてのピラティスでしたが、丁寧に説明して下さり、楽しく行うことができました！ありがとうございました！
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
初めてのピラティス楽しんで頂けて良かったです！
今後もお客様に寄り添ってサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします！
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担当インストラクターさんがとても丁寧で、体の状態をしっかり見て的確にアドバイスしてくださるのが印象的でした。普段意識していなかった姿勢や呼吸まで細かく指導していただき、パーソナルならではの充実感がありました！
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
姿勢や呼吸など普段気づきにくいポイントまで意識できるようになられてて嬉しく思います。
お客様のお身体の状態やお悩みにしっかり寄り添ってサポートさせて頂きます。
今後ともよろしくお願いします。
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初めてのパーソナルトレーニングで緊張しておりましたが、気さくで褒め上手なトレーナーさんのおかげで、全然苦にならず1時間あっという間でした！次の日しっかり筋肉痛でトレーニングの効果を感じております。これから身体もメンタルも鍛えていきたいので、頑張って通いたいと思います。
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
スポーツされていたのもあり、トレーニングフォームも良く、呼吸法もしっかりできています！
トレーニング中の会話もものすごく楽しくて、１時間あっという間でしたね！
身体を良くしていくと共に、メンタル面もしっかり強化していきましょうね！
しっかりサポートさせて頂きますので、今後とも宜しくお願い致します！
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とても楽しい雰囲気で教えていただきありがとうございます。
0歳児の育児で毎日身体がバキバキ&運動不足でしたがかなり良い気分転換になりました！
これからも通って体の不調を改善して綺麗な姿勢を手に入れたいです。
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
お忙しい育児の中、ピラティスで少しでもリフレッシュしていただけて嬉しいです！
一度ピラティスを経験されていたとのことで綺麗に動けてました♪これからも、お客様のお悩みを解決できるようしっかりサポートさせて頂きます！
今後ともよろしくお願いします！
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とても親切で楽しい雰囲気の中、ピラティスを受けました。
説明も分かり易く丁寧でした。ありがとございました
【美ボディお得セット】パーソナルトレーニング&ピラティス1回ずつ体験 ¥6980
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
明るく元気な方で私もセッションしててとても楽しかったです！
ピラティスの経験もあるので、とても綺麗に動けていました！どこを改善したいかも明確なので、これからしっかりサポートさせて頂きます。今後ともよろしくお願いします♪
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久々のジムトレで緊張していましたが、とても優しく教えていただけて、リラックスしながら行えました！初心者ですがたくさん褒めてもらって、モチベも上がりました！笑
食事のこともたくさんアドバイスいただき助かりました。
マンツーマンなので自分のペースでトレーニングができてよかったです。ありがとうございました^_^
【結果重視！】ジム初心者歓迎★しっかり見極め2回体験コース ¥5,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
久しぶりのトレーニングとのことでしたがフォームも綺麗で効かせたい所にアプローチできていて素晴らしいです^^
女性ならではのお悩みに寄り添いながらサポートさせて頂きます。夏に向けて美尻目指して一緒に頑張っていきましょう♪
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ピラティスインストラクター、トレーナー （歴）
素晴らしいトレーナーでした！
全くやり気のない自分をやる気にさせてくれたトレーナー！
親切で、知識も高く、こんな自分でもトレーニングが続けられると感じました。
【本気ダイエット】しっかり筋肉痛?!パーソナルトレーニング60分¥8000→¥3000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧頂きありがとうございます。また高評価ありがとうございます。
やる気を出してトレーニング来て頂いたことが大きな一歩です。これからも動ける身体作りのお手伝いサポート致します、今後もよろしくお願いします^^
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とても楽しくトレーニングできました！
【初回体験】気軽に楽しく運動習慣★パーソナルトレーニング60分¥8000→¥3000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
1児の母として、出産後の身体を変えていきたいという目標があるので、しっかりお手伝いさせて頂きます。
フォームもとても綺麗で、食事もしっかりやっていくという事なので、こちらもしっかり指導させて頂きます。
今後とも宜しくお願いいたします。
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パーソナルジムで通わせて頂いてますが、
ずっと前から気になっていたピラティスがオープン
したとの事で行きました！
本日始めてピラティスを受けましたが、
体の悩みをしっかり聞いた上で
とても丁寧に教えてくださいました
今日一日でもスッキリした感じはあるので、
続けたらもっと効果が出るんだろうなと思いました！
ありがとうございました！
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきまして、ありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
初めてのピラティスで効果を実感して頂けて嬉しいです♪
パーソナルも通われているのでフォームも綺麗でした。
ピラティスで、柔軟性や身体の使い方をしっかり染みつけばお客様のお悩みを解決できると思います！
これからもしっかりと寄り添って目指すお身体を使っていきます！
今後ともよろしくお願いします。
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初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えてくださり楽しくレッスンできました！ありがとうございました！
＼Open記念★／楽しくペアレッスン♪パーソナルピラティス ¥6,600
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛顧いただきましてありがとうございます。
また、高評価ありがとうございます。
初めてのピラティス楽しんでいただけて嬉しいです。ぜひ、続けてピラティスの凄さを実感していただきたいです♪
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初めてのピラティスでしたが、
丁寧に教えていただき効果実感できました！
また通います！
＼Open記念★／初めてさんも◎パーソナルピラティス見極め2回体験 ¥7,000
パーソナルトレーニングPROGROW【プログロウ】からの返信コメント
PROGROWをご愛好いただきまして、ありがとうございます。また、高評価ありがとうございます。
ピラティス体験後、効果を実感していただけてよかったです！
これから、より良いお身体を目指して頑張って行きましょう！今後ともよろしくお願いします♪
プログロウ(PROGROW)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
