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小林整骨院 福島

コバヤシセイコツイン フクシマ

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小林整骨院 福島のブログ

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830件のブログがあります

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  • 五大栄養素とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    鈴木 文斗
    五大栄養素とは、人間が健康を維持し、体を正常に働かせるために欠かせない**「炭水化物・脂質・たんぱく質・ビタミン・ミネラル」**の5つの栄養素を指します。どれか一つでも欠ける…続きを見る
  • 美しい姿勢を習慣付ける!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    鈴木 文斗
    50代男性仕事中の姿勢が気になるという事ででお越し頂きました施術後はスッキリ!期間限定】オーダーメイド全身整体・骨盤矯正口コミ投稿で5650円→2500円
  • デスクワークや猫背が肩こりを悪化させる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    厚東 優介
    デスクワークや猫背が肩こりを悪化させる理由特にデスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けていると、頭の重み(約5~6kg)を支えるために、首から背中にかけて広がる僧帽筋や、その深…続きを見る
  • 坐骨神経痛の症状改善方法について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    厚東 優介
    今回は【坐骨神経痛】についてお話していきます。前回のお話では、色々な疾患から坐骨神経痛が併発してしまうことをお話していきました。今回は、その坐骨神経痛の症状改善方法につい…続きを見る
  • 急な身体の支障にアプローチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    鈴木 文斗
    30代後半男性急性の腰痛でお越し頂きました施術後はスッキリ!【小林式背骨・骨盤矯正】骨盤矯正で姿勢の悪さからくる腰痛を改善
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    厚東 優介
    スマホを見るとき、頭が前に出る「スマホ首」姿勢。この状態だと、**頭の重さ(約5kg)**が肩の筋肉にドーン!たとえるなら、肩の上に“スイカ1玉”乗ってるようなものそりゃ肩も悲鳴…続きを見る
  • 骨は一生ものじゃない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    厚東 優介
    骨は「壊して→作る」を繰り返してる骨の中では毎日、2つの職人が働いています破骨細胞(はこつさいぼう) …古い骨を壊す担当骨芽細胞(こつがさいぼう) …新しい骨を作る担当つま…続きを見る
  • 眠れる肌と心をつくる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    厚東 優介
    寝ても疲れが取れない」「肌荒れが続く」「イライラしやすくなった」そんな不調を感じていませんか?実はその原因、自律神経の乱れにあるかもしれません。ストレスや不規則な生活によ…続きを見る
  • 秋の食べ物で体を整える!旬の味覚で元気になる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    鈴木 文斗
    秋は「食欲の秋」と呼ばれるように、栄養たっぷりの旬の食材が豊富な季節です。夏の疲れを癒し、冬に備えて体を整えるのにぴったりな時期。今回は、体にいい秋の食べ物をテーマに、旬…続きを見る
  • タンパク質取ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    厚東 優介
    こんにちは!今日は、健康や美容、ダイエットにも欠かせない「タンパク質」についてお話しします。最近ではプロテインドリンクや高たんぱく食品が話題になっていますが、実はタンパク…続きを見る
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