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小林整骨院 福島

コバヤシセイコツイン フクシマ

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小林整骨院 福島のブログ

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1307件のブログがあります

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  • 花粉症が改善できるかも!?
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    本日は花粉症について少しお話したいと思います!花粉症の方はこの時期から増えてくると思います。花粉症は身体の有害物質として免疫が過剰に反応して身体から外に追い出そうとして鼻…続きを見る
  • デスクワークによる肩こりを改善!!
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    デスクワークによる首肩こりは「職業病」と言われるほど多い症状です。ブログ画像最大の原因は「同じ姿勢を長時間続けること」。筋肉が固まり、背骨の動きが失われ、肩こりが慢性化し…続きを見る
  • 春前の運動する方はご注意!!
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    こんにちは!小林整骨院福島です(#^.^#)暖かくなってきましたね!お身体を動かしやすい時期で、運動を始める方も多いのではないでしょうか?久しぶりに運動される方はまずは準備運動…続きを見る
  • 整体と整骨の違いとは?整骨院が解説!
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    「整体と整骨って同じじゃないの?」と思っている方も多いですが、実は大きな違いがあります。整体は、筋肉や関節のバランスを整える民間療法で、資格がなくても施術できます。一方、…続きを見る
  • 肩こりや肩の痛みの原因の多くは姿勢から!?
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    肩こり・肩の痛みでお悩みの方は読んでいただけたらと思います!ずーっと良くならない方の大半は痛みが出てる所だけ治療しても良くならないと思います!根本で考えていくと姿勢が悪く…続きを見る
  • 血行不良!?ストレッチで改善
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    厚東 優介
    血行不良とは?血液は、・酸素・栄養・ホルモン・免疫細胞を全身に運び、老廃物を回収する役割があります。血流が悪くなると、細胞に必要なものが届きにくくなり、疲労物質が滞りやす…続きを見る
  • 痛くて動かせない時の正しい対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    厚東 優介
    痛みが強い時は、無理をしないことが鉄則です。状況に合わせた正しいケアを行いましょう。ズキズキ痛む・熱感がある場合(急性期)発症直後で、何もしなくても痛い、患部が熱を持って…続きを見る
  • 危険】すぐに病院へ行くべきサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    厚東 優介
    首の痛みの中には、命に関わる病気や、早急な手術が必要なケースも稀に存在します。以下の症状がある場合は、整体や整骨院に行く前に、必ず整形外科や脳神経外科を受診してください。…続きを見る
  • 神経の圧迫
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    厚東 優介
    神経の圧迫首の骨と骨の間にあるクッション(椎間板)が飛び出したり、骨が変形してトゲができたりすることで、近くを通る神経を圧迫してしまうケースです。首を特定の方向に動かす…続きを見る
  • 骨格の歪みと関節のロック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    厚東 優介
    骨格の歪みと関節のロック長時間のスマホやデスクワークで「ストレートネック」や「猫背」になっている方は、首の骨(頚椎)の並びが悪くなっています。骨の配列が乱れていると、首を…続きを見る
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小林整骨院 福島のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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