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小林整骨院 山本

コバヤシセイコツイン ヤマモト

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  • 大阪府八尾市山本町南4-1-3 岩田ビル1F
  • 河内山本駅徒歩2分[小林式背骨・骨盤矯正/巻き肩/反り腰/肩甲骨/腰痛/整体/眼精疲労]

小林整骨院 山本のブログ

最新ブログ一覧

858件のブログがあります

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  • 5月の体調管理と整骨院の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは、小林整骨院山本院です。新緑が美しい5月になりましたね。暖かい陽気が心地よく、外での活動が増える季節ですが、その分、身体への負担も増えやすい時期です。今日は5月の…続きを見る
  • 休み明けのだるさに負けない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    濱本 蔵人
    長期の休み明けは体がだるく感じやすいものです。そんな時こそ、朝の軽いストレッチや深呼吸を取り入れて、自律神経を整えましょう。また、無理せず少しずつ日常のリズムに戻すことが…続きを見る
  • 雨の日の健康管理ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは、小林整骨院です。雨の日は体が重く感じたり、関節が痛くなったりしやすいですよね。● 軽いストレッチで体をほぐしましょう朝や仕事の合間に肩や首を軽く動かすだけでも…続きを見る
  • お休みの過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院 山本院です。待ちに待ったゴールデンウィーク、みなさんワクワクしている頃ですよね。でも、連休中はつい生活リズムが崩れがち。夜更かしや長時間のドライブ…続きを見る
  • 初めての施術で緊張している方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    米田 星輝
    小林整骨院山本です!本日は「初めての施術で緊張している方へ」というテーマでブログを書かせていただきます。1.初めての施術は誰でも緊張するもの初めて整骨院を訪れる際は、「どん…続きを見る
  • 姿勢の乱れが身体に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは、小林整骨院山本です!今日は、「姿勢の乱れが体に与える影響」についてお話しします。1. 気づかないうちに悪くなる姿勢スマホやパソコンの使用時間が長くなると、どうし…続きを見る
  • 季節の変わり目に気をつけたい体のケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは、小林整骨院山本です!最近、気温が不安定な日が続いていますね。こんな時こそ、体調管理が重要です。今日は、季節の変わり目に気をつけたい体のケアについてお話しします…続きを見る
  • 四十肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは、小林整骨院 山本院です。最近、「肩が上がらない」「背中に手が回らない」「夜に肩がズキズキして眠れない」といったお悩みで来院される方が増えています。これらの症状…続きを見る
  • 最近の朝晩の気温差で起きること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!最近、朝晩の気温差が激しくなり、体の不調を感じる方が増えています。特に多いのが「なんとなく体が重だるい」「肩や首が固まって動かしにくい」と…続きを見る
  • 血流とストレッチの深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    濱本 蔵人
    こんにちは、小林整骨院の山本です。今日は「血流とストレッチの関係」についてお話しします。「なんだか身体が重いな…」「肩こりや腰のだるさが取れない…」そんなとき、実は“血流…続きを見る

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